Чтобы жителей Бердска после новогодней ночи не мучило похмелье, следует запастись огуречным рассолом

Как бы не был великолепен стол и весела компания, не поддавайтесь искушению съесть лишний кусочек и выпить лишний глоточек.

Чтобы жителей Бердска после новогодней ночи не мучило похмелье, следует запастись огуречным рассолом
Рассол от соленых огурцов или кислой капусты. Он задерживает жидкость, восстанавливает нехватку соли и электролитов, отвечающих за передачу импульса от мозга к мышцам

Мы все с нетерпением ждем самого любимого и главного праздника — Нового года. И как правило, это самый обильный в плане как еды, так и питья день в году (точнее неделя).
Даже для здорового человека поглощение в неумеренных количествах жирной, острой и высококалорийной пищи — тяжеленькое испытание. А если уж смешать в одну кучу разные по крепости алкогольные напитки, да еще в избытке… Тогда впечатления от встречи Нового года останутся далеко не радужные. Чтобы утром встать со свежей головой и хорошим настроением, важно знать некоторые очень простые хитрости.

Неправильное решение:

Садиться за стол голодным.
Сразу набрасываться на еду.
Налегать на специи, возбуждающие аппетит.
Есть фасоль, грибы, сладости (эти продукты повышают газообразование и создают чувство тяжести).
Пить водку на голодный желудок.
Сочетать крепкие спиртные напитки со слабоалкогольными (пиво, вино, газировка: пузырьки воздуха ускоряют процесс впитывания алкоголя).
Пить с понижением градуса.

Правильное решение:
Начать праздничное застолье за 1,5-2 часа до Нового года.
Не злоупотреблять жирной, трудно перевариваемой пищей (баранина, свинина, заливное).

Есть не спеша, распределяя трапезу на 2-3 этапа.
Есть больше фруктов и овощей.
Пить с повышением градуса: вино перед водкой, белые вина перед красными, сухие перед сладкими, молодые перед выдержанными.
Не частить: после первых двух-трех тостов сделать перерыв на 20-30 минут.
На протяжении всей трапезы выпить не меньше 5-6 стаканов сока, морса или минералки без газа.

Боремся с похмельем и тяжестью в желудке
И все же если вы сделали все неправильно, есть способы поправить здоровье.
Горячий бульон или суп. Затем в горячий душ, а потом поспать хотя бы полчаса. Примите две таблетки аспирина. Запейте их двумя стаканами воды. Затем выпейте чашку крепкого кофе. Съешьте лимон и тонкий ломтик поджаренного хлеба. Потом идите в душ или примите горячую ванную.

Много не сильно газированной минералки или холодного чая с лимоном.
Некоторым помогает очищение желудка. Пути очищения не важны. Но если в животе до сих пор ничего не переварилось, то лучший способ — два пальца. Потом проглотите 8-10 таблеток активированного угля.

Можно выпить немножко того, что осталось с бурной ночи. Но не много. Можно бутылочку пива.

Рассол от соленых огурцов или кислой капусты. Он задерживает жидкость, восстанавливает нехватку соли и электролитов, отвечающих за передачу импульса от мозга к мышцам.
При переедании принять ферменты (панкреатин, фестал, мезим).
При вздутии живота и метеоризме — эспумизан, отвар ромашки.
При изжоге — антацидные препараты (маалокс, мотилиум)

Если заболеете
Городская поликлиника №1 — 2-18-81, 3-04-73
Поликлиника №2, Микрорайон — 4-34-21
Поликлиника МСЧ-129 — 5-10-39
Детская поликлиника №1 — 3-14-44

Детская поликлиника №2, Микрорайон — 4-14-90
Роддом, приемный покой — 4-34-47
Наркологическое отделение — 2-66-44
Судмедэкспертиза — 4-33-44
МСЧ Вега — 5-42-42
Скорая помощь — 03, 3-02-74, сотовый — 030

Мнение читателей
0
0
0
0
Выделите орфографическую ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Спасибо за ваш голос
Моё мнение Комментарий Поделиться

От редакции

У вас есть свои средства борьбы с похмельем?

Ден, 31 декабря 2012 16:14
пфф! не употребляю алкогольные напитки вообще! только спорт!
Аноним, 31 декабря 2012 16:32
Только спирт .
Алексей, 31 декабря 2012 17:28
А лучше вообще не пить свинячье пойло! Воспитать настоящую сильную личность можно только на собственном примере. Мотивировать других на Путь без праздности и безверия можно только в одном случае - если своим примером показать, что Путь Воли может быть выгоднее, ярче, круче. Давайте сами будем той переменой, которую мы желаем видеть в мире. Сами будем становиться частью решения, а не частью проблемы.
Русские-титульная нация! Будьте достойными своей страны, не пейте алкоголь и не курите! С наступающим новым годом вас, Бердчане, праздник трезво мы отметим – вот пример отличный детям!
Дмитрий, 31 декабря 2012 19:38
Русский - значит трезвый! СЛАВА РУСИ
Миша Маваши, 31 декабря 2012 22:11
Зожовцы, идите спать.
Алексей, 31 декабря 2012 23:16
"Псевдомаваши", ты свое уже походу проспал, твой кумир нормально кстати относится к людям ведущим здоровый образ жизни, а не лезет с агрессивными выкриками, защищая свою ущербную позицию.
Поросёнок Пётр, 31 декабря 2012 22:22
Не зож, но в последние 4 года на НГ пью только кефир и сегодня не изменю сложившейся традиции, всем мир друзья мои!
ППС, 31 декабря 2012 22:33
НЕ пейте не едите не чего-всеравно помрети Дай БОГ всем алгоголикам и даже геям Весело весело встретить Новый Год!
Алексей, 31 декабря 2012 23:23
Сами того не подозревая поставили геев рядом с алкоголиками, если учесть, что алкоголь это тоже наркотик, а как известно наркоман хуже п......а ( гея для тех кто не понял).
работяга, 31 декабря 2012 23:52
был у меня фирменный рецепт
1. натирал на терке пару (можно один) лимонов без цедры, выдавливал из них сок...
2.вливал лимонный сок в карачинскую (на глаз)... главное, не переборщить - слизистая у нас одна
3. горшок...
4. душ...
5. в поля, в данном случае в лес, снег месить (пока язык с плеч убрать можно будет только с посторонней помощью)...
6. фсё в смысле спать можно ложиться

пользуясь случаем, поздравляю всех с Новым Годом!
татка, 01 января 2013 14:09
зачем в лесу снег месить,надо в городе с обочин расчищать,и организму хорошо и городу!И всех с Новым годом!
Эрвин, 01 января 2013 21:14
Работяга, а у меня другой рецепт: чаёк черный с лимончиком и ложечкой мёда.Ах да, забыл : главное - ни до, ни после спиртное не употреблять. Чаёк -это вместо.

Ваше мнение ценно: оставьте комментарий

войдите или зарегистрируйтесь, тогда Вам не придется вводить имя каждый раз, и Вы сможете настроить себе "аватар".
Ознакомьтесь с правилами комментирования