Жизнь полна непредсказуемых поворотов, и порой неожиданная травма путает все наши планы. В одной ситуации хватит покоя и мази, в другой - необходима будет помощь врачей. Травмы можно разделить на мелкие и крупные, относительно их тяжести и подход к лечению будет разным.
Мелкие травмы
Мелкие травмы - это те, при которых происходит повреждение поверхностных слоев кожи и сосудов. Ушибы мягких тканей и растяжения связок относятся к мелким травмам, которые обычно заживают бесследно и достаточно быстро. В зависимости от конкретного случая такие травмы могут лечиться самостоятельно или с консультацией врача.
Ушибы
Ушибы возникают в нашей жизни каждый день, одни мы легко переносим и забываем, другие продолжают «ныть» и напоминать о себе еще долгое время. Для того, чтобы ушиб «прошел» как можно быстрее, нужно:
- в первые 10-15 минут после падения/удара к ушибу приложить лед, это поможет снизить отечность и ослабить боль;
- наносить аптечные мази или лист алоэ, они помогают для рассасывания синяка.
Растяжения связок
Возникают растяжения обычно при резких движениях с большой (непривычной, неестественной) амплитудой или при длительном напряжении.
Растяжения бывают трех степеней, от разрыва небольшого количества волокон, до полного разрыва связки. При I степени повреждения можно обойтись самостоятельным лечением. В этом случае повреждение характеризуется небольшой болью без ограничения движений. Лечение при таком повреждении может выглядеть так: - прикладывайте холод на 15-20 минут, между охлаждениями соблюдайте перерывы по 30 минут; - используйте мази с противовоспалительными и обезболивающими компонентами; - ограничьте движения травмированного сустава; - не растирайте, не нагревайте и не разминайте поврежденную область.
В случае, если у вас появились отеки, синяки, острая боль и движения ограничены, следует обратиться к врачу. Полные разрывы связок относятся уже к крупным травмам, в этом случае домашнее лечение не поможет.
Крупные травмы
Крупными травмами называют те, при которых происходят серьезные повреждения кожи и костных тканей, вызывающие значительные функциональные нарушения. При таких травмах необходимо сразу обращаться за медицинской помощью.
К крупным травмам относятся:
- повреждения позвоночника (открытые и закрытые);
- ранения грудной клетки, живота, органов дыхания и т.п.;
- переломы костей (открытые и закрытые);
- термические ожоги, обморожения и многое другое.
К самым частым крупным бытовым травмам можно отнести переломы конечностей, а также ожоги.
В случае, если травмы сопровождаются кровотечением (открытый перелом, рваная рана и т.п.), первостепенной задачей является остановка крови, и только после этого можно заниматься самой травмой.
Открытый перелом. Последовательность действий - остановить кровотечение - наложить повязку - зафиксировать место перелома в том положении, в котором оно уже находится - зафиксировать конечность в местах до и после самого перелома - ограничить движение поврежденного места и защитить от сторонних повреждений и касаний - прикладывать обтянутый тканью лед к травмированному месту по 15 минут (для уменьшения боли), с перерывами в 5 минут.
Не занимайтесь самолечением в случае если у вас серьезная травма, порез или ожог! Незамедлительно обратитесь за специализированной помощью к врачу! Статистика показывает, что самолечение часто приводит к ухудшению состояния и появлению сопутствующих заболеваний.
Что необходимо иметь в аптечке
Никто не застрахован от травм, поэтому в аптечке необходимо всегда иметь некоторые медикаменты и средства, на случай ссадин, растяжений и открытых ран:
- перекись водорода 3%
- йод, зеленка
- марганцовка
- спирт
- стерильные бинты, вата, бактерицидный пластырь, обычный пластырь
- жгут, эластичный бинт
- солевая грелка (для охлаждения или согревания поверхностей кожи)
Помните о том, что даже при незначительных повреждениях кожи нужна обработка бактерицидными средствами с целью защиты от инфекций.