Когнитивным расстройством сопровождаются многие заболевания, связанные с разрушениями в ЦНС. Но симптомы этого неблагоприятного процесс часто считываются как знаки усталости и перенапряжения.
Когда говорят о когнитивной деятельности, подразумевают высшие функции мозга - мышление, пространственная ориентация, понимание, вычисление, обучение, речь, способность рассуждать, в общем, все, что является результатом мозговой деятельности.
Снижению когнитивных способностей способствуют разнообразные факторы, как внешние, так и внутренние. Среди них врачи выделяют образ жизни, стрессы, физическое напряжение, нездоровое питание, нарушения в кровообращении, действие вредных свободных радикалов, которые вызывают повреждения клеток головного мозга.
Врачи предостерегают: если на выполнение привычных вещей требуется больше времени, это должно стать для человека настораживающим знаком.
Специалисты назвали симптомы, которые могут указывать на когнитивное расстройство.
- Забываются слова или названия предметов.
- Проблемы с концентрацией: не получается сосредоточиться на одном деле дольше 3-5 минут.
- Если приходится о чем-то думать, после этого чувствуется усталость.
- Движения тела замедляются. Как и темп речи.
- Появляются навязчивые мысли.
- Навязчивые действия: человек даже устав, все равно их выполняет, не может остановиться.
- В беседе теряется нить разговора.
При наличии данных признаков следует обратиться к неврологу.
Источник: МедикФорум
Но работать при этом всём вы все-равно должны продолжать до 65(60) лет! (Правительство)