Продукты разжижающие кровь и предотвращающие образование тромбов

Чтобы кровь не становилась гуще, нужно употреблять как можно меньше продуктов с высоким содержанием холестерина. В первую очередь, к подобным продуктам относятся алкоголь, мясо, орехи, жирные сыры, бобовые, сладости и даже крепкий чай.

% name% title
Нужно употреблять как можно меньше продуктов с высоким содержанием холестерина

Наверняка многие слышали о том, что некоторых людей кровь становится гуще, и это представляет опасность для всего организма. Густая кровь грозит тромбозом, а тромбоз может привести к неисправимым последствиям. Но волноваться раньше времени не стоит: во-первых, вы не можете знать точно, что у вас «густая кровь» — для того, чтобы это уточнить, нужно обратиться к врачу.

Как определить тромбоз
Тромбоз возникает вследствие того, что в густой крови образовываются сгустки, которые становятся препятствием для нормальной циркуляции крови, сообщает therussiantimes.com. Не все могут догадываться о наличии у себя такого неприятного заболевания — определить его можно с помощью обследования у врача.

Медики зачастую прописывают препараты, которые разжижают кровь. Кроме того, поможет избавиться от «густой крови» и правильное питание. Если начинать употреблять в пищу «правильные» продукты заранее, то тромбоз можно предупредить, а ведь это намного лучше, чем лечить заболевание!

Как питаться для здоровых сосудов?

Здоровые сосуды — залог общего хорошего самочувствия. Чтобы сосуды не «забивались» сгустками крови, нужно употреблять продукты, которые способствуют разжижению крови, но при этом не употреблять те, которые способствуют её сгущению.

Обратите внимание на продукты, которые содержат витамин С и биофлавоноиды: эти вещества укрепят стенки кровеносных сосудов. Продукты с витамином Р помогут разжижению крови. Продукты с повышенным содержанием кислот помогут растворить уже имеющиеся сгустки крови, а также будут препятствовать созданию новых.

Чтобы кровь не становилась гуще, нужно употреблять как можно меньше продуктов с высоким содержанием холестерина. В первую очередь, к подобным продуктам относятся алкоголь, мясо, орехи, жирные сыры, бобовые, сладости и даже крепкий чай.

Для профилактики тромбоза стоит пить не менее 1,5 литров воды в день — некоторые специалисты уверяют, что учитывать чай и кофе, которые мы употребляем в течение дня, не нужно. Отдельно — напитки, отдельно — чистая вода.

Продукты для разжижения крови
% name% title

Для того, чтобы кровь стала жиже, а сгустки растворились, нужно употреблять как можно больше фруктов и овощей богатых витамином С. Ягоды — также отличный помощник в борьбе с тромбозом.

Пророщенная пшеница и бобовые смогут помощь сделать кровь жиже, как и мёд, который принесёт общую пользу организму.

Среди приправ можно выделить имбирь, но, если у вас наличествуют проблемы ЖКТ, будьте осторожны с его употреблением.

Часть специалистов уверена, что придерживаясь правильного питания можно избавиться от тромбоза и предупредить развития подобного заболевания. Тем не менее, не забывайте о том, что точный диагноз поставить может только врач — он же назначит вам правильное медикаментозное лечение.

Источник: therussiantimes.com

Мнение читателей
87
12
8
4
Выделите орфографическую ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Спасибо за ваш голос
Моё мнение Комментарий Поделиться

От редакции

Следите за уровнем холестерина в крови?

Илья, 03 февраля 2020 21:29
НВР:
да,регулярно
Аноним, 03 февраля 2020 22:00
НВР:
да
Владимир, 04 февраля 2020 08:57
В первую очередь, к подобным продуктам относятся алкоголь, мясо, орехи, жирные сыры, бобовые, сладости и даже крепкий чай.
Пророщенная пшеница и бобовые смогут помощь сделать кровь жиже,
Сначала бобовые это плохо,а потом хорошо !?!?
Лилим, 07 октября 2020 18:28
Виноград полезная сладкая ягода, вино - бухло и цирроз печени. Прорастая семена изменяют свой состав потребляя и перерабатывая "запасы" семян, пророщенные семена это уже другой продукт, разница как между молоком и сыром. Так что все может быть.
Лидия, 04 февраля 2020 15:39
Постоянно пишут о пользе шиповника и в то же время пишут, что он сгущает кровь. Где истина?
василий, 04 февраля 2020 22:23
разъедает зубную эмаль.после употребления обязательно прополоскать рот водой.
василий, 04 февраля 2020 22:31
но без мед препаратов это не возможно.автор если только для поддержания лечения,а лечение таких заболеваний -пожизненное.что вы пишите-это типичная правильная диета и для гипертоников тоже.прошу одно-пишите-СВЁКЛА,так как такого овоща как СВЕКЛА-не существует.не надо стесняться ставить-Ё-это не ошибка и не описка,а грубое пренебрежение родным языком-себя же вы правильно называете.
Юрий, 06 февраля 2020 12:11
Вот как здорово получается! Вы, Василий, поучаете других, а сами пишете безграмотно. Следовало бы, в частности, сначала научиться правильно ставить запятые. И предложения начинать с заглавной буквы.
Иван, 25 ноября 2020 00:32
Василий, а свекольник будет свЁкольник?
Аноним, 06 февраля 2020 19:35
НВР:
Принимаю дважды в день шведский препарат Брилинта и профессоры говорят, что кровь жиденькая, как у младенца, хотя шкварки ем тоже ежедневно.
Аноним, 22 февраля 2020 22:40
НВР:
Нет
Надежда, 06 августа 2020 14:51
С бобовыми определитесь!!!!
Аноним, 13 октября 2020 22:14
добрый день сало полезен продукт для сосудов??
Аноним, 13 октября 2020 23:15
токмо с чесноком! 2-3 средних зубца на 30 грамм сала. Сало лучше слабосолёное с мясными прожилками.
Аноним, 13 октября 2020 23:18
Если только с водкой
Аноним, 13 октября 2020 23:25
Жидкая кровь способствует рассасыванию бляшек, если печень уменьшит синтез холестерина. Тут помогут статины (в аптеке). Статины заставляют печень уменьшить кол-во холестерина в крови, а недостаток организм берёт из отложений везде, где можно! В том числе страдает половая функция.
Аноним, 01 ноября 2020 14:47
НВР:
нет.
Аноним, 07 января 2021 22:25
НВР:нет

Ваше мнение ценно: оставьте комментарий

войдите или зарегистрируйтесь, тогда Вам не придется вводить имя каждый раз, и Вы сможете настроить себе "аватар".
Ознакомьтесь с правилами комментирования