Матрас — не имя, он не навсегда. Но поскольку срок его службы исчисляется годами, обычно владельцы матрасов закрывают глаза на рекомендации по сроку использования и спят на них чуть ли не всю жизнь. Так делать не стоит, ведь от матраса напрямую зависит качество сна. В итоге, его замена так же важна, как отключение смартфона хотя бы за полчаса до отдыха. Однако, есть и хорошие новости: для правильного выбора нового матраса достаточно знать всего пару мелочей.
Как часто надо менять матрас
Для начала нужно определить, пора ли отправляться в магазин на тестирование нового хранителя сна. Обычно матрасы служат в пределах десяти лет. Иногда срок эксплуатации может доходить до 15-20 лет, но это, скорее, исключение. Подобным могут прихвастнуть разве что дорогие модели из премиальных материалов.Вывод очевиден: если вы успели даже приблизительно забыть год покупки главного элемента своей кровати, можно задуматься над его заменой. А если вдобавок после сна регулярно появляется ощущение усталости и дискомфорта — тогда тем более.
Как выбрать матрас
Рекомендации есть еще до похода в магазин: отправляться выбирать матрас обязательно нужно вместе с тем человеком, который будет на нем спать. Все же потребности и ожидания от сна у каждого разные, поэтому лучше сразу найти вариант, удовлетворяющий всех. Плюс — важные решения легче принимать вместе.В магазине все просто: нужно опробовать матрас на практике. То есть полежать на нем в расслабленной позиции, в которой вы обычно уходите из состояния бодрствования. Чтобы испытание было честным, необходимо снять куртки, а также выполнить несколько условий.
Позиция должна быть естественной, плечо не должно залезать на подушку, а хребет следует держать ровным. Особое внимание стоит обратить на лежание на боку: в этом положении плечо и бедро должны оказаться ниже общего уровня матраса, то есть — как бы войти в него. При этом сам матрас не должен быть слишком жестким.
Если лежать комфортно и удобно, а в теле появилось приятное ощущение расслабленности, тогда модель можно брать.
Куда деть старый матрас
После приобретения нового матраса его покупатель на радостях может совершить ошибку. Речь идет о действиях со старым матрасом, который обычно относят пылиться в гараж или — что еще хуже — кладут рядом с мусорными контейнерами и надеются на городские службы.Так делать нельзя, поскольку старый матрас действительно увезут на свалку, где он будет пытаться разложиться на протяжении как минимум пятидесяти лет. Но разложение скорее всего не произойдет: у матраса на свалке куда больше шансов воспламениться, сгореть и нанести вред окружающей среде.
Поэтому правильно отдавать старые матрасы профессионалам. Специальные компании проводят утилизацию и вручную разбирают их. После этого некоторые компоненты матраса даже будут использоваться снова. Например, из наполнителей сделают подкладочную ткань, пружины из стали переплавят, а древесные материалы защитят почву на грядках. Это экологичнее и безопаснее.
Источник: Хочу
