Заболеваемость ОРВИ остается примерно на одном уровне в Бердске. За эпидсезон не поставлено ни одного диагноза "грипп", сообщила "Курьер. Среда. Бердск" главврач бердской ЦГБ Алла Дробинская.
-Повышенная заболеваемость наблюдается у школьников. Взрослые болеют меньше. В этом сезоне вакцинацию прошли 65 000 человек, - отметила Дробинская.
Не подхватить ОРВИ бердчанам помогут элементарные правила профилактики.
Чистые руки
Часто мойте руки с мылом и водой или используйте спиртовой массаж рук, если ваши руки не являются заметно грязными. Почему? Мытье рук с мылом и водой или использование спиртового средства для рук устраняет вирус, если он находится на ваших руках.
Закрывайте рот платком
Когда вы кашляете и чихаете, закройте рот и нос согнутым локтем или тканью – немедленно выбросьте ткань в закрытую корзину и очистите руки с помощью спиртового средства для рук или мыла и воды. Почему? Закрывание рта и носа при кашле и чихании предотвращает распространение микробов и вирусов. Если вы чихаете или кашляете в свои руки, вы можете загрязнить объекты или людей, которых вы касаетесь.
От заразных подальше
Поддерживайте расстояние между собой и другими людьми, особенно теми, кто кашляет, чихает и имеет высокую температуру, не менее 1 метра (3 фута). Почему? Когда кто-то, кто заражен респираторным заболеванием, таким как 2019-nCoV, кашляет или чихает, они проецируют небольшие капельки, содержащие вирус. Если вы находитесь слишком близко, вы можете вдохнуть вирус.
Избегайте прикосновений к глазам, носу и рту. Почему? Руки касаются многих поверхностей, которые могут быть загрязнены вирусом. Если вы касаетесь своих глаз, носа или рта своими загрязненными руками, вы можете перенести вирус с поверхности к себе.
Если у вас есть лихорадка, кашель и затрудненное дыхание, обратитесь за медицинской помощью в ближайшее время.
Сообщите своему врачу, если вы путешествовали в районе в Китае, где 2019-nCoV был зарегистрирован, или если вы были в тесном контакте с кем-то, кто путешествовал из Китая и имеет респираторные симптомы. Почему? Всякий раз, когда у вас есть лихорадка, кашель и затрудненное дыхание, важно быстро обратиться за медицинской помощью, поскольку это может быть связано с респираторной инфекцией или другим серьезным состоянием.
Респираторные симптомы при лихорадке могут иметь круг причин, и в зависимости от вашей личной истории путешествия и обстоятельств, 2019-nCoV может быть одним из них.
Если у вас есть легкие респираторные симптомы и нет истории поездок в Китай или в пределах Китая, тщательно практикуйте основные средства гигиены органов дыхания и рук и оставайтесь дома, пока вы не поправитесь, если это возможно.
В качестве общей меры предосторожности, практикуйте общие гигиенические меры при посещении рынков живых животных, влажных рынков или рынков животноводческой продукции.
Обеспечьте регулярное мытье рук с мылом и питьевой водой после прикосновения к животным и продуктам животного происхождения; избегайте прикосновения к глазам, носу или рту руками; избегайте контакта с больными животными или испорченными продуктами животного происхождения. Строго избегайте любого контакта с другими животными на рынке (например, бездомными кошками и собаками, грызунами, птицами, летучими мышами). Избегайте контакта с потенциально загрязненными отходами животноводства или жидкостями на почве или конструкциях магазинов и объектов рынка.
Избегайте употребления сырых или недоваренных продуктов животного происхождения.
Обращайтесь с сырым мясом, молоком или органами животных с осторожностью, чтобы избежать перекрестного загрязнения сырыми продуктами, в соответствии с хорошими практиками безопасности пищевых продуктов.
Я никогда не была против прививок, но после того как моему сыну, которому поставлены все прививки, которые должны быть поставлены, сделали анализ на выработанные антитела к прививке от кори, и он ничего не показал, у меня возникли вопросы.