В связи с активным распространением коронавируса по всему миру люди без масок на улицу не выходят, а как недавно оказалось, этого уже недостаточно.
Врач из Китая и фармацевт аптеки Ваг Хайин поведал изданию Хуаньцю шиба, что одного мытья рук недостаточно, чтобы обезопасить себя.
Чтобы обезопасить себя от коронавируса, надо носить перчатки. Китайский медик сравнил человеческий нос с “воротами” дыхательных путей. Из-за волос внутри носа и большого количества складок слизистой оболочки в нем легко удерживается грязь. Поэтому, по рекомендациям китайского медика, один раз в день сразу после того, как человек вернулся с улицы домой, надо промывать нос. Также Хайин отметил, что для большей части населения достаточно промыть нос кипяченой водой.
А вот тем, кто страдает от хронического ринита, и тем, у кого постоянно заложен нос, лучше для промывания носа использовать соленую воду.
Доктор Леонид Рошаль, президент союза сообщества “Национальная медицинская палата”, считает, что на сегодняшний день полностью защитить себя от коронавируса нельзя. Однако он рассказал, как обеспечить себе безопасный поход в магазин или на улицу.
Врач порекомендовал надевать не только медицинскую маску, но и перчатки, особенно если человек собирается брать тележку в супермаркете. Чтобы открыть дверь или кран в общественном туалете, необходимо использовать кусочек туалетной бумаги или салфетки. Помимо этого Рошаль рекомендовал мыть руки и обрабатывать смартфон специальным антисептиком.
Врач обратился к людям с просьбой, чтобы они избегали общения с теми, у кого есть признаки респираторного заболевания. При возможности соблюдать дистанцию до полутора метров друг от друга. Также желательно при встречах не обниматься и не целоваться.
Источник: therussiantimes.com
Ношу маску, перчатки, промываю нос( Акволор), полощу горло, стараюсь соблюдать рекомендации по дистанции, без надобности не выхожу на улицу, чаще обычного проветриваю помещении, мою тщательно руки затем обрабатываю антисептиком. Слежу за обстановкой через официальные сайты массовой информ.вобщем стараюсь обезопасить себя и окружающих.