Какие последствия принесет сильнейшая магнитная буря 9 июня 2020 года: Чем помочь себе в этот тяжелый день

9 июня Землю накроет сильная магнитная буря , она может воздействовать не только на людей подверженных солнечным влияниям, но и на абсолютно здоровых и не метеочувствительных. До конца влияние на человека магнитных солнечных излучений еще не изучено, поэтому беречься следует всем. Нужно прислушиваться к симптомам своего организма и при первом недомогании лучше остаться дома и сразу отдохнуть, ведь нет ничего важнее здоровья, особенно сейчас, в период бушующей эпидемии COVID-19.

Что нужно делать, чтобы успешно пережить магнитную бурю 9 июня?

При минимальных симптомах ухудшения состояния лучше остаться дома и перенести работу, по возможности на следующий день. Обильное питье, сон и отдых поспособствуют скорейшему восстановлению организма и снизят возможные последствия.

Основные способы нормализовать свое состояние и снизить метеочувствительность — это правильное питание, снижение стрессов, употребление не менее 2 литров воды в день, умеренные физические нагрузки. В день бурь лучше вовсе снизить физическую активность, стараться не перенапрягаться и больше отдыхать. Так же, специалисты советуют чаще гулять на свежем воздухе, проветривать помещения.