Самый простой способ — сильно чего-то захотеть, произнеся мысленно самое заветное желание и отпустить его.
Существует еще одна интересная практика это звуковая медитация. Ее цель — успокоение разума.
Когда он придет в состояние равновесия, негативные мысли уйдут, тогда самое время загадывать желание. Шансы, что оно исполнится очень высоки.
Правила загадывания желания в Новолуние 17 сентября 2020 года
- Нужно найти 5 мин. времени. Выбрать тихое место, где никто не побеспокоит, расслабиться и принять удобную позу.
- Закрыть глаза, погружаясь внутрь самого себя, словно на время теряя связь с внешним миром. Следует прислушаться к собственным ощущениям, дышать глубоко и спокойно.
- Мысленно представить момент, когда желаемое станет явью. Ощутить все запахи, вкусы, увидеть цвет и форму. Ощутить по-максимуму те эмоции, которые возникнут от того, что исполнилась мечта. Чем ярче «картинка» в голове, тем лучше. Попытаться удержать в голове ожившее желание хотя бы 5 мин. Радуясь, искренне волнуясь от того, что все задуманное уже свершилось.
- Четко сформулировать желание и уверенно его произнести (в голос или про себя — значения не имеет). Это называется выражением намерения.
- Завершенный этап — сделать глубокий вдох, произнося протяжный звук «м». Сосредоточиться на этом звуке, почувствовать вибрации, вызванные в теле проведенной медитацией.
Теперь можно открыть глаза, постепенно возвращаясь к реальности.
Влияние Новолуния в сентябре 2020 года на людей
Упадок сил и общее недомогание часто возникают на фоне снижения энергетических запасов человека.
В Новолуние могут давать сбой органы и системы: ослабляется иммунитет, накатывает беспричинная грусть, меланхолия, бывают приступы паники и страха, а порой — депрессия.
Ухудшение самочувствия вызывает тревожность, раздражительность, проблемы с концентрацией внимания.
Может иметь место сонливость и понижаться артериальное давление. Научного обоснования тому, что у людей в период Новолуния болит голова не существует.
Подобное может наблюдаться только если это астрономическое явление совпадает со вспышками на Солнце, которое оказывает на человека больше влияние, чем Луна.
Новолуние — лучшее время для того, чтобы освободиться от всего ненужного, как в жилище, так ив голове. Выбросить все, что давно не использовалось.
Отдать кому-то вещи, которые не подходят по размеру и без дела висят в шкафу: пусть они принесут кому-то радость, а на освободившееся место постепенно удастся приобрести новую, хорошую одежду.
Источник: rsute
Выхожу замуж за Любимого!