Прогноз магнитных бурь на октябрь 2020 года.
Магнитные бури ежемесячно доставляют неудобства и дискомфорт метеозависимым людям, а так же абсолютно здоровым, когда геомагнитные колебания достигают отметки 4-5 баллов. Головные боли, бессонница, ухудшение общего самочувствия и упадок сил, вот главные симптомы побочных явлений магнитных бурь.
В октябре 2020 года, так же, как и в сентябре, без геомагнитных колебаний не обойдется. Магнитная буря средней мощности еще будет действовать 1 октября, затем на протяжении 3 недель колебаний не предвидится вовсе. А вот в 20 числах месяца следует ожидать экстремально сильную магнитную бурю, достигающую G4 и G5 баллов. На графике видно, что буря начнется 20 октября, а в свой максимум вступит 21 и продержится на пике в течении 3 дней, до 23 октября. Примечательно, что эта экстремально сильная буря не будет резко сдавать своих позиций и продержится на уровне 3 баллов до 27 октября 2020 года.
Известно, что метеочувствительные люди, а также те, кто страдают вегетососудистой дистонией, являются наиболее подверженными к перепадам атмосферного давления. Но в сильные магнитные бури даже обычные люди могут ощущать на себе их влияние: перапады настроения, нервозность, повышенную тревожность, сонливость и общее недомогание, не говоря уже о скачках давления и головной боли. Чаще всего именно на боли в голове, плохой сон и жалуются люди в такие опасные периоды.
Врачи рекомендуют в период магнитных колебаний таким людям избегать активных физических нагрузок, проявлять повышенную внимательность во время вождения транспортных средств, а также сократить время нахождение на солнце.
Полезно часто проветривать помещение, пить много воды, отказаться от тяжелой пищи, лучше за несколько дней до ее начала, именно поэтому лучше следить за графиком приближающихся магнитных бурь.
Уезжала в санаторий
В сосновом бору , на свежем аоздухе=)
Ужасно