16 декабря с утра ожидается сравнительно спокойная магнитосфера нашей планеты. Однако ближе к вечеру, в 18.00 по новосибирскому времени, наступит магнитная буря, оцениваемая на 3 балла. Ее длительность будет до конца дня. Также ожидается, что это будет началом следующей двухдневной геомагнитной бури.
В моменты плохой космической погоды метеопатам следует быть готовыми к ухудшению самочувствия.
Могут возникнуть изменения кровяного давления. Также во время магнитной бури происходит выброс адреналина и приток крови, из-за чего у метеопатов появляется головокружение, головные боли и мигрени с ощущением давления в голове.
Чтобы справиться с наступающим плохим самочувствием, следует следить за прогнозом магнитных бурь. При имеющихся хронических заболеваниях, важно сходить к своему лечащему врачу, чтобы узнать точный алгоритм действий при ухудшении своего самочувствия. Не менее важно посетить в аптеку и купить необходимые лекарства. Это поможет нейтрализовать или облегчить симптомы. Важно постараться высыпаться перед неспокойной обстановкой, поскольку может наступить бессонница. И больше гулять на свежем воздухе, чтобы избавиться от тревоги.
Как чувствовали себя наши читатели?
- Высокое давление, напряжение, недомогание.
- Тяжело становится дышать, болит голова.
- Сложно сосредоточиться.
- Болезненное состояние, слабость.
- Болит голова, сложно вздохнуть.
