С 28 ноября православные верующие начали соблюдать главный пост — Рождественский. Длится он сорок дней и закончится 6 января накануне Рождества. Время поста необходимо для того, чтобы верующие могли очиститься и душой, и телом перед самым главным праздником для верующих. Пост состоит не только из отказа от определенного вида продуктов, но и из чтения молитв, ведения праведного образа жизни и помощи нуждающимся.
Запреты в дни Рождественского поста
1. В дни поста необходимо посещать храм и обращаться с молитвами к Господу. Все сорок дней православные верующие должны придерживаться правил и строго их соблюдать. Стоит понимать, что ежедневные молитвы требуют времени, поэтому вам будет легче их не пропустить, если составить план на день и на весь пост.2. На протяжении всего поста не рекомендуется петь, танцевать, собираться большими компаниями и проводить шумно время.
3. Нельзя злоупотреблять алкогольными напитками и курить.
4. Не стоит употреблять пищу животного происхождения и молокосодержащие продукты. Однако во время поста можно употреблять много других вкусных и полезных продуктов.
Существует специальный календарь питания в пост, где подробно описано, в какой день какие продукты можно есть.
27 декабря в тридцатый день поста разрешается есть горячую пищу без добавления масла.
Пост — это хорошая возможность очистить свои мысли и душу от негативной энергии, а также провести очищение организма за счет употребления правильных продуктов питания. Также на протяжении 40 дней необходимо совершать добрые поступки и помогать нуждающимся.
