Тромбоз глубоких вен (ТГВ) - это сгусток крови в вене, обычно на ноге. Есть несколько факторов, которые могут увеличить ваш риск, в том числе употребление определенного количества алкоголя.
Сгусток крови или тромб может перемещаться по кровотоку, пока не застревает в узком проходе, и иногда может быть опасным для жизни, если не лечить быстро. Все, что препятствует нормальному течению или свертыванию крови, может вызвать сгусток крови. Иногда сгусток крови в вене может возникнуть без очевидного основного фактора риска, пишет express.co.uk.
Люди могут растворять сгустки крови естественным образом после заживления внутренней травмы. Однако, когда сгустки не растворяются естественным путем, они ограничивают нормальный кровоток к сердцу, превращаясь в серьезное заболевание.
Alcohol.org предупреждает, что употребление более трех унций спиртного в неделю, «что составляет две дозы крепкого алкоголя», увеличивает риск ТГВ на пять процентов.
Тем не менее, в нем отмечается, что исследование, обнаружившее эту корреляцию, не проводило дальнейшего изучения личных привычек, и может быть более сильная корреляция между пьянством, чем просто количество выпитых спиртных напитков в неделю.
Если вы подвержены повышенному риску, вам также не следует употреблять много алкоголя, так как это может привести к обезвоживанию и повышению склонности к образованию тромбов.
Действительно, Американская кардиологическая ассоциация (AHA) не рекомендует употреблять алкоголь из-за риска повреждения сердца, включая повышенный риск образования тромбов.
Alcohol.org заявляет: «Хотя умеренное употребление алкоголя менее опасно, чем чрезмерное употребление алкоголя, важно вообще избегать употребления алкоголя, если вы беспокоитесь о своем сердечно-сосудистом здоровье или беспокоитесь о тромбах».
Признаки тромбоза глубоких вен могут включать отек пораженной ноги или боль, которая часто начинается в икре и может ощущаться как спазмы или болезненные ощущения.
Люди также сообщают о покраснении или обесцвечивании кожи на ноге и ощущении тепла в пораженной ноге.
Если вы курите , это также увеличивает ваш риск. Курение влияет на свертываемость и кровообращение, что может увеличить риск.
Если вы подвергаетесь высокому риску образования тромбов после пребывания в больнице, следуйте советам вашей бригады по предотвращению образования тромбов.
«Это может включать ношение чулок, улучшающих кровоток, или прием лекарств, снижающих риск образования тромбов», - говорится в сообщении NHS.
Другие факторы риска включают в себя избыточный вес или использование комбинированных гормональных контрацептивов, например комбинированных таблеток.
Если вы беременны или только что родили ребенка, ваш риск также выше.
Точно так же, если у вас есть воспалительное состояние, такое как болезнь Крона или ревматоидный артрит, это может увеличить риск образования тромбов.
Быть старше 60 лет увеличивает риск тромбоза глубоких вен, хотя он может возникнуть в любом возрасте.
Согласно NHS, есть три вещи, которые вам не следует делать, если вы подвержены повышенному риску .
Эти три вещи включают в себя не сидеть долгое время без движения, если вы можете этого избежать.
Если вы некоторое время сидите, постарайтесь не скрещивать ноги, так как это может заблокировать кровоток.
Если вы не можете ходить, вам следует тренировать голени.
Попробуйте поднимать и опускать пятки, удерживая пальцы ног на полу, а затем поднимать пальцы ног, упираясь пятками в пол, - рекомендует клиника Мэйо.
