Поскольку вариант Omicron бушует в Соединенных Штатах, эксперт описывает, как снизить риск заражения COVID-19.
Будьте осторожны, когда дело доходит до общественной деятельности, и подумайте о степени риска, на который вы готовы пойти, чтобы собраться вместе с другими, сказал доктор Майкл Лин, специалист по инфекционным заболеваниям и доцент Медицинского центра Университета Раш в Чикаго, пишет medicalxpress.com.
«Каждый раз, когда люди собираются в помещении, существует неотъемлемый риск распространения вируса», — сказал Лин в пресс-релизе больницы. Вы можете снизить риск заражения и серьезного заболевания, ограничивая себя небольшими собраниями и следя за тем, чтобы все были полностью вакцинированы и прошли ревакцинацию, если это соответствует требованиям. На собраниях в помещении любой человек в возрасте 2 лет и старше должен носить хорошо подогнанную маску. Ношение маски особенно важно, если у вас слабая иммунная система, даже если вы привиты. Мы знаем, что если у вас ослаблен иммунитет, вы не можете быть полностью защищены, даже если вам сделали прививки», — сказал Лин.
Также рекомендуется пройти домашний тест на COVID-19, прежде чем собираться вместе с другими людьми, и всем, у кого есть такие симптомы, как кашель или насморк, следует избегать общения.
Самый безопасный способ пообщаться с другими — провести виртуальную встречу.
Если вы думаете о походе в ресторан, вам следует:
- Избегайте переполненных, плохо проветриваемых мест, где вы не можете соблюдать социальную дистанцию.
- Выберите время, когда там не будет многолюдно.
- Если людей слишком много, найдите другой ресторан или выберите доставку на вынос.
- Носите хорошо подогнанную маску, когда вы не едите и не пьете.
- Часто мойте руки или используйте дезинфицирующее средство для рук.
- Возьмите с собой карту прививок и/или сохраните копию на телефоне, если вы находитесь в сообществе, где посетители должны предъявить доказательство того, что они были вакцинированы.
- Тщательно выбирайте компаньонов для ужина. Большая часть риска исходит не от тех, кто обедает за другими столами, а от тех, кто сидит за вашим столом, если они из других домохозяйств.
Покупка продуктов и выполнение других поручений, как правило, менее рискованны, чем еда в ресторане. Если вы подвержены риску серьезного заболевания, подумайте о том, чтобы выходить в магазины в наименее загруженное время, например, рано утром, предложила Лин.
Путешествия создают проблемы, потому что трудно находиться на расстоянии не менее 6 футов от незнакомцев в аэропортах, на вокзалах, в самолетах и поездах. Вам также необходимо оценить риск в пункте назначения. Центры США по контролю и профилактике заболеваний предлагают показатели COVID-19 по округам .
Что бы вы ни делали, лучшая защита во время всплеска Omicron — это вакцинация и усиление, но важно помнить, что вакцины «не на 100% эффективны, поэтому мы наблюдаем некоторые прорывные инфекции, особенно с вариантом Omicron», — Лин. сказал.
«Но в целом прорывные инфекции у тех, кто вакцинирован, протекают легко, а вакцины отлично справляются с предотвращением тяжелых инфекций и смерти», — добавил он.