Одно запойной ночи с алкоголем более чем достаточно, чтобы привести к неблагоприятным проблемам со здоровьем, как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе. Знаете ли вы, чем рискуете, когда выпиваете?
Мартин Престон, основатель и исполнительный директор реабилитационного центра Delamere, уточнил, что именно представляет собой пьянство. -Пьянство не обязательно означает, что вы алкоголик, — пояснил Престон. - Но те, кто зависим от алкоголя, могут более регулярно выпивать по ночам, и это может иметь опасные последствия для нашего здоровья, пишет express.co.uk
Доза, которая определяет запойную ночь, у мужчина равна пяти и более порций алкоголя в течение нескольких часов, для женщин четырех и более порций за два часа.
Алкоголь может воздействовать на мозг, желудок, печень, сердце и почки, но каким образом?
-Когда вы пьете алкоголь, он попадает прямо в вашу кровь и переносится в мозг, следовательно, зрение может затуманиваться, снижается координация, ухудшается память, - говорит Престон.
- Пьянство также может привести к потере сознания, — предупредил Престон. - Это потому, что увеличение количества алкоголя в вашем мозгу может означать, что вы перестанете формировать новые воспоминания. Риск потери сознания также становится еще более повышенным, когда человек выпивает, ничего не съев предварительно.
Что касается желудка, то большие объемы алкоголя могут повлиять на желудочно-кишечный тракт.
Алкоголь не только вызывает повреждение слизистой оболочки желудка, но и может «проявляться в виде болей в животе или даже в груди».
Неумеренное употребление алкоголя также может вызвать рвоту, которая затем может привести к разрыву пищевода, что может привести к «опасному для жизни» кровотечению.
Престон добавил, что употребление алкоголя может привести к накоплению опасного жира в печени, что может привести к заболеванию печени.
Кроме того, чрезмерное употребление алкоголя может привести к учащенному сердцебиению, а в долгосрочной перспективе чрезмерное употребление алкоголя может привести к слабому сердцу и высокому кровяному давлению.
-Как и печень, почки предназначены для фильтрации любых отходов или ненужной жидкости в организме, — сказал Престон. - Но пьянство, даже однократное, может помешать тому, что они должны делать.
Престон уточнил: «Алкоголь останавливает выработку определенных гормонов, которые помогают вашим почкам возвращать воду в ваше тело.
-Когда алкоголь подавляет гормоны, это может вызвать обезвоживание, что может способствовать тому, что на следующий день у вас будет сильное похмелье, - добавляет он.
Чтобы свести риски для здоровья от алкоголя к минимуму, людям рекомендуется выпивать не более 14 единиц в неделю.
