
Сексолог Дебора Кауст определила 10 сексуальных поз, которые доставляют женщинам большое удовольствие и могут привести к оргазму почти в 100 процентах случаев. Однако важно отметить, что прелюдия необходима для женского оргазма, а эмоциональная связь и общение также являются важными факторами физического удовлетворения.
1. Скрещенные ноги

Популярный вариант для него и для нее — лежа на кровати, скрестив ноги. Чтобы попробовать эту позу, положите партнершу на кровать бедрами к краю. Прижмите их к своей груди. Проникновение можно регулировать по глубине вхождения.
2. Равенство

В этом положении ноги вашей партнерши близко друг к другу, а ваши — разведены в стороны. Напоминает классическую «миссионерскую» позу, только видоизмененную. Важно отметить, проникновение в этом положении ограничено. Наслаждение больше клиторальное.
3. Амазонка

Поза амазонки популярна, и любят ее все. Это требует некоторых физических затрат, но очень полезно. В этом положении партнер сидит на табуретке, а партнерша оседлав его, и обхватив ногами, самостоятельно определяет темп и глубину проникновения
4. Выходной

Эту позу не зря называют «воскресенной». Это напоминает ощущение неги и беззаботности, когда вы вне работы находитесь дома. В этом положении она, лежа на спине, кладет одну ногу ему на плечо, что обеспечивая легкий доступ к клитору. Вторая нога располагается между его ногами. Партнер находится на боку.
5. Смелый пират

«Пиратская поза» очень приятна из-за обширную клиторальной стимуляци. В этом положении она на спине, а он, стоя на коленях упирает ее ноги себе в грудь. Повышение комфорта и удовольствия даст использование подушки, обеспечивающую дополнительную амортизацию и лучший обзор для партнерши.
6. Доминанта

Эту позицию предпочитают мужчины, желающие позволить партнерше взять на себя контроль во время соития. Он сидит, скрестив ноги. Она сидит сверху и полностью контролирует движения обхватив его тело (бедра) ногами. Мужчина по-прежнему может ограничено взаимодействовать, обнимая, целуя и касаясь тела женщины.
7. Дог-стайл

Эта позиция известна и узнаваема. В нем партнерша стоит на четвереньках, а партнер входит в нее сзади. Положение характеризуется существенной глубиной проникновения, а также позволяет легко проводить стимуляцию клитора руками.
8. Ножницы

Описать схему затруднительно, но по факту она довольно проста. Акт включает в себя проникновение в нее частично сбоку, когда мужчина сидя входит в партнершу, которая лежит на спине. При этом, ноги перекрещиваются наподобие ножниц.
9. Пастушка

В данной позе он на спине, а она сидит на нем сверху, но спиной в партнеру. Для позы характерен свободный доступ к клитору, что позволяет партнерше активно помогать себе в достижении оргазма.
10. Ее любимая поза
Десятая идеальная позиция относится к любимой сексуальной позе вашего партнера в постели. Это предпочтение может различаться у разных женщин. Важно общаться и спрашивать партнера о его предпочтениях, исполнять его желания и обеспечивать его удовлетворение.