Глава Чечни предложил заполнять желудок на треть едой, водой и пустотой: "И вы почувствуете легкость, прилив сил и бодрости!".
В России сегодня отмечается День здорового питания и отказа от излишеств в еде. Конечно, все говорят о вреде лишнего веса и пищи, напичканной химикатами. Но думать о здоровье нужно 365 дней в году, с утра до вечера и с вечера до утра, а не только в первое воскресенье июня. Об этом в своем Telegram-канале написал глава Чечни Рамзан Кадыров."Посланник Аллаха в хадисе предписал быть умеренными в еде, на одну треть заполнять желудок пищей, одну треть жидкостью, а ещё одну треть оставлять незаполненной.Что же чаще всего наблюдается в жизни? За столом пытаются попробовать всё, наполнить желудок доверху. Как следствие, неподвижный образ жизни, ожирение, лишний вес, букет болезней", - отмечает руководитель Чечни.Р. Кадыров призвал следовать хадису Пророка Мухаммада, быть умеренными в еде и во всем, заниматься физической культурой."И вы почувствуете легкость, прилив сил и бодрости!", - заключил Глава ЧР.Источник: grozny-inform.ru
Добавьте новости «Курьер.Среда» в избранное ⭐ – и Google будет показывать их выше остальных.