В некоторых случаях люди сталкиваются с нехваткой витамина В12. Каковы причины дефицита, расскажем в нашем материале.
Витамины группы В являются одними из самых важных в организме человека. Особое место занимает цианокобаламин. Он участвует в процессах кроветворения, нужен для обмена веществ. Основным источником являются продукты питания животного происхождения. В некоторых случаях люди сталкиваются с нехваткой витамина В12. Каковы причины дефицита, расскажем в нашем материале.Причина 1: анемияИз-за дефицита витамина В12 может наблюдаться анемия. Наиболее часто это случается с людьми старше 60 лет. Риск дефицита может увеличиться из-за естественного снижения уровня соляной кислоты в желудке, что происходит с возрастом. Она нужна для поглощения витамина В12 из питания. А постоянное использование кислотопонижающих препаратов для лечения рефлюксной болезни повышает риск дефицита В12 и мегалобластной анемии.Причина 2: аутоиммунные заболеванияПри аутоиммунных заболеваниях возможен дефицит витамина В12. Они провоцируют воспаление желудка и разрушают специализированные клетки. Благодаря этому ухудшается способность организма усваивать витамин В12. Особенно это заметно при атрофическом гастрите и пернициозной анемии.Причина 3: гельминты
Ещё одной причиной дефицита важного для организма витамина могут быть гельминты. Наличие паразитов способно вызвать раздражение кишки, воспаление и нарушения всасывания пищи. Также гельминты растрачивают витамин В12 на свои нужды, поэтому организму ничего не достаётся.Причина 4: операцииОперации меняют анатомию пищеварительной системы. К ним можно отнести вмешательства по снижению веса, операции, при которых удаляется часть тонкой кишки, особенно подвздошной.Причина 5: чрезмерный бактериальный рост в кишечникеКогда нормальные бактерии из толстой кишки расселяются выше, в нехарактерные для них отделы, образуется воспаление, разные расстройства пищеварения. В том числе метеоризм, вздутие живота, диарея, запоры, рефлюкс, потеря веса. К побочным эффектам относят дефицит витамина В12. Это связано с тем, что некоторые виды бактерий используют витамин В12 для своих целей. При избытке бактерий в тонкой кишке, они могут перехватить витамина раньше, чем произойдёт его поглощение.Источник: medikforum.ru
Добавьте новости «Курьер.Среда» в избранное ⭐ – и Google будет показывать их выше остальных.