Шоколад приводит в норму работу иммунной системы, так что можно утверждать, что он помогает защититься практически от всех болезней.
Людям, которые хотят избавиться от лишних килограммов, не обязательно отказываться от шоколада. Наоборот — шоколад, как показывают новые исследования, активирует обменные процессы и ускоряет метаболизм, в результате чего жир сжигается быстрее (если для этого, конечно, прикладывать хоть какие-то усилия).Эксперименты с группами добровольцев, которые ели шоколад, или, наоборот, воздерживались от его употребления, позволили ученым доказать, что шоколад, совмещенный со спортивными тренировками, позволяет худеть более результативно, чем просто физические тренировки.Другой немаловажный фактор — шоколад поднимает настроение, поэтому люди, не ограничивающие себя в употреблении этого лакомства, в меньшей степени подвержены депрессивным расстройствам. И это отражается в том числе и на их фигуре.Если вас не убедили уже приведенные доводы, то вот еще один — в шоколаде содержится фенилэтиламин, который считается своеобразным "спусковым крючком", активирующим влюбленность. В общем, если вы хотите влюбиться, да поскорее, то запасайтесь шоколадом. В нем, кстати, есть еще и витамины (например — B1, B2, B3 и E) с минералами, которые способствуют здоровью сердечно-сосудистой системы, головного мозга и кожи. Плюс, шоколад приводит в норму работу иммунной системы, так что можно утверждать, что он помогает защититься практически от всех болезней.Источник: Planet Today
Добавьте новости «Курьер.Среда» в избранное ⭐ – и Google будет показывать их выше остальных.