Недавнее крупное исследование, в котором на протяжении пяти лет принимали участие более 4700 женщин в возрасте от 50 до 75 лет, показало, что физическая активность благотворно влияет на сердце и на организм в целом.
Фитнес защищает от смерти от любой причины, — подчеркнул он.При этом специалист отметил, что серьёзных работ о влиянии спорта на женский организм практически нет. Однако недавнее крупное исследование, в котором на протяжении пяти лет принимали участие более 4700 женщин в возрасте от 50 до 75 лет, показало, что физическая активность благотворно влияет на сердце и на организм в целом.
Но если у женщин плохая физическая подготовка, они подвергаются повышенному риску смерти от рака или других причин, — рассказал Петейро.Врач добавил, что показателем здоровья является нормальная работа сердца при выполнении упражнений и хорошая работоспособность в целом.Источник: news.ru