Вы надеетесь на «золотую таблетку», которая излечит все болячки?
Не откладывай на потом
Мы всегда откладываем походы к врачу на потом. Тянем до последнего и ждем, когда организм станет молить о помощи, когда какой-либо орган или система откажется верно функционировать. Ведь всегда можно выпить «золотую таблетку», и неприятные симптомы исчезнут. Однако почти любую болезнь можно предупредить, если вовремя узнать о начале ее развития, поэтому в свободное время постарайтесь посетить специалистов по всем интересующим вас направлениям.Здоровье зубов
Посвятите время в выходные дни запущенным заболеваниям, а также не забудьте о профилактике. В частности о здоровье своих зубов. Профилактический осмотр полости рта - это всегда намного быстрее, приятнее и дешевле, чем лечение. Откладывая осмотры и лечение в долгий ящик, вы сами обрекаете себя на последующее дорогостоящее лечение и возможную потерю зубов.Здоровье легких
Не забывайте и о здоровье легких. Систематическое прохождение флюорографии (раз в год) обеспечит уверенность и предупредит заболевание туберкулезом и другими болезнями легких. Носители туберкулеза зачастую не знают о своем заболевании и продолжают работать в социальной среде, заражая окружающих. Не пренебрегайте профилактическим обследованием легких, чтобы обезопасить себя и окружающих людей от страшной болезни.Здоровье глаз
Если вы страдаете нарушениями зрения, то праздничные дни - отличное время для медосмотра у офтальмолога. Это касается всех, чья деятельность связана с работой за компьютером или тяжелыми физическими нагрузками, поскольку они находятся в группе риска по заболеваниям глаза.Здоровье опорно-двигательного аппарата
Посетите ортопеда, если у вас присутствуют нарушения работы суставов. Людям с плоскостопием обязательно следует периодически посещать ортопеда для коррекции назначений в соответствии с текущей ситуацией. Многие пренебрегают ношением специальных ортопедических стелек и вкладышей, однако именно они способны значительно снизить боль при ходьбе, а также снизить общую нагрузку на ступни, позвоночник, коленные и тазобедренные суставы.Женское здоровье
Женщинам следует проверить свое здоровье. Как известно, к большинству серьезных «женских болезней» приводит отсутствие внешних признаков и симптомов заболевания. При отсутствии внешних проявлений складывается ощущение, что все в норме, однако механизм заболевания запущен. Предупредить болезни можно регулярно посещая гинеколога. Профилактический осмотр помогает выявить заболевание на начальной стадии и вылечиться без труда.Мужское здоровье
Не секрет, что мужчины крайне не любят ходить к врачам, а посещение уролога и вовсе откладывают до последнего. Однако предупредить болезни намного проще, чем лечить их, поэтому не стоит стесняться, если у вас есть уверенность в наличии заболеваний. Вовремя проведенная терапия позволяет сохранить мужское здоровье.Общее здоровье
Хорошо бы находить время на заботу об общем состоянии организма, мышечного корсета и здоровье позвоночника. Пройдите курс массажа, запишитесь к мануальному терапевту, сходите на аутокинезотерапию или иглоукалывание. Все эти процедуры способствуют не только оздоровлению тела, но и ведут к общему расслаблению и снятию мышечных напряжений. Займитесь своим здоровьем в свободное время, не дожидаясь нервных защемлений и спазмов.Психическое здоровье
Если вы накопили обиды и переживания, то можете обратиться к психологу. Оставляя старые обиды и проблемы в прошедшем году, вы дадите себе хороший старт нового года. Обретете забытый энтузиазм, заручитесь поддержкой компетентного человека и откроетесь чему-то новому.
Добавьте новости «Курьер.Среда» в избранное ⭐ – и Google будет показывать их выше остальных.