Отсутствие нормального отдыха, эмоциональные нагрузки, низкая физическая активность — такой образ жизни ведет как минимум треть жителей нашей планеты. Вредят человеческому организму и некачественные продукты питания, а также большое количество сахара и углеводов в ежедневном рационе.