Мытье рук с мылом и водой - лучший способ избавиться от микробов в большинстве ситуаций. Если мыло и вода недоступны, вы можете использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, которое содержит не менее 60% спирта.
Мытье рук - один из лучших способов защитить себя и свою семью от болезней. Узнайте, когда и как вы должны мыть руки, чтобы оставаться здоровым.
Часто мойте руки, чтобы оставаться здоровым
Вы можете помочь себе и своим близким оставаться здоровыми, часто моя руки, особенно в эти ключевые моменты, когда вы можете заболеть и распространить микробы:
До, во время и после приготовления пищи
Перед едой
До и после ухода за кем-то дома, кто болен рвотой или диареей
До и после лечения пореза или раны
После использования туалета
После смены подгузников или уборки ребенка, который пользовался туалетом
После сморкания, кашля или чихания
После прикосновения к животному, корму или отходам животных
После обработки корма для домашних животных или лакомства
После касания мусора
Выполните пять шагов, чтобы правильно вымыть руки
Мыть руки легко, и это один из наиболее эффективных способов предотвращения распространения микробов. Чистые руки могут предотвратить распространение микробов от одного человека к другому и по всему сообществу - от дома и на работе до детских учреждений и больниц.Выполняйте эти пять шагов каждый раз.
Смочите руки чистой проточной водой (теплой или холодной), закройте кран и нанесите мыло.
Вспените руки, потерев их вместе с мылом. Поместите тыльную сторону рук, между пальцами и под ногтями.
Чистите руки не менее 20 секунд. Нужен таймер? Дважды напевайте песню «С днем рождения» от начала до конца.
Тщательно промойте руки под чистой проточной водой.
Вытрите руки чистым полотенцем или высушите их на воздухе.
Используйте дезинфицирующее средство для рук, когда вы не можете использовать мыло и воду
Вы можете использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, которое содержит не менее 60% спирта, если мыло и вода недоступны.
Мытье рук с мылом и водой - лучший способ избавиться от микробов в большинстве ситуаций. Если мыло и вода недоступны, вы можете использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, которое содержит не менее 60% спирта. Вы можете определить, содержит ли дезинфицирующее средство хотя бы 60% алкоголя, посмотрев на этикетку продукта.Дезинфицирующие средства могут быстро уменьшить количество микробов на руках во многих ситуациях. Однако,
Дезинфицирующие средства не избавляют от всех видов микробов.
Дезинфицирующие средства для рук могут быть не такими эффективными, когда руки заметно грязные или жирные.
Дезинфицирующие средства для рук могут не удалять вредные химические вещества с рук, такие как пестициды и тяжелые металлы.
Внимание! Глотание спиртосодержащих дезинфицирующих средств для рук может вызвать отравление алкоголем, если проглотить более пары глотков. Храните в недоступном для детей месте и следите за их использованием.
Как пользоваться дезинфицирующим средством для рук
Нанесите гель на ладонь одной руки (прочитайте этикетку, чтобы узнать правильное количество).
Потрите руки вместе.
Втирайте гель по всем поверхностям рук и пальцев, пока они не высохнут. Это должно занять около 20 секунд.