Если вы страдаете от магнитных бурь, постарайтесь следить за их прогнозом. Когда вы вооружены и знаете об изменении метеоусловий, хотя бы за несколько дней не употребляйте жареной, острой, соленой пищи — чтобы не раздражать вегетативную нервную систему. Отдайте предпочтение молочным продуктам, творогу, овощам и фруктам.