Метеозависимые люди могут почувствовать изменения даже сегодня - это головокружение, раздражительность, головная боль, тахикардия и скачки давления.
8 июня Землю накроет магнитная буря средней интенсивности, она может воздействовать не только на метеозависимых людей, но и на тех, кто к таковым себя не относит. До конца влияние на человека магнитных солнечных излучений еще не изучено, поэтому беречься следует всем.Метеозависимые люди могут чувствовать изменения даже за несколько дней до события: головокружение, раздражительность, головная боль, тахикардия и пониженное давление. Так же, данное явление опасно в первую очередь для тех людей, кто страдает артериальной гипертонией и гипотонией, болезнями сердца. Примерно 70% инфарктов, гипертонических кризов и инсультов происходят именно в это время.Как успешно пережить магнитную бурю 8 июня?Основные способы нормализовать свое состояние и снизить метеочувствительность — это правильное питание, снижение стрессов, употребление не менее 2 литров воды в день, умеренные физические нагрузки. В день бурь лучше вовсе снизить физическую активность, стараться не перенапрягаться и больше отдыхать. Так же, специалисты советуют чаще гулять на свежем воздухе, проветривать помещения. Постарайтесь уже сегодня лечь спать пораньше, не перегибайте палку с нагрузками и откажитесь от спорта.
Добавьте новости «Курьер.Среда» в избранное ⭐ – и Google будет показывать их выше остальных.