«Тревога охватывает, давление скачет, болит голова», - пишут россияне. В период магнитных бурь неплохо пить успокаивающие травяные настойки. Пустырник, шалфей, валерьяна помогут пережить магнитные колебания.
В феврале 2021 года осталось пережить две магнитные бури. Три дня, с 20 по 22 февраля, будет бушевать магнитная буря в пике активности до 5 баллов. 27 февраля случится кратковременная магнитная буря, пик активности придется на дневные часы, сила колебаний оценивается специалистами в 2 балла.Влиянию магнитных бурь наиболее подвержены метеозависимые люди. Но часто совершенно беспричинно здоровые люди ощущают скачки давления, головную боль, тревогу и волнение. Иногда причина плохого самочувствия объясняется солнечной активностью и магнитными бурями.Геомагнитные возмущения, происходящие в магнитосфере Земли, зависят от процессов, происходящих на Солнце. В области темных пятен на Солнце происходят вспышки, в космос попадают частицы плазмы, которые на огромной скорости несутся к Земле. Попадая в атмосферу нашей планеты, частицы становятся причиной колебаний геомагнитного поля Земли.В период магнитных бурь неплохо пить успокаивающие травяные настойки. Пустырник, шалфей, валерьяна помогут пережить магнитные колебания.Нужно постараться дать телу и психике отдых в эти дни. Лучше не браться за работу, требующую сосредоточенности и монотонности, быть особенно внимательным за рулём.
Избегайте ссор и конфликтов, не волнуйтесь, помните, что магнитная буря вскоре завершится и самочувствие улучшится.
Позитивный настрой - самое главное, улыбайтесь чаще.Чтобы пережить магнитные бури без ухудшения здоровья, следуйте этим рекомендациям:- соблюдайте режим сна, чтобы не было недомоганий;
- пейте больше воды;
- откажитесь от вредных продуктов и напитков, особенно алкоголя;
- ешьте больше овощей и фруктов;
- больше гуляйте на свежем воздухе;
- уменьшите физическую нагрузку, больше отдыхайте;
- при повышенной чувствительности можно выпить обезболивающие.Напомним, 20 февраля 2021 года начало магнитной бури. В последующие три дня колебаний магнитного поля нужно более тщательно следить за своим здоровьем.Как переживают магнитные бури наши читателиНадежда: «Начинают болеть ноги и спина. Голова кружится».
Елена: « Слабость, сонливость, нет сил».
Саша К. «Тревога охватывает, давление скачет, болит голова».
Добавьте новости «Курьер.Среда» в избранное ⭐ – и Google будет показывать их выше остальных.