Как бороться с гипертонией и избежать повышенного артериального давления, рассказала кардиолог

pixabay.com

С возрастом сосуды теряют эластичность и их надо укреплять.

Врач-кардиолог советует почаще заниматься спортом, проверять холестерин и закаляться.

Повышение артериального давления, как  правило, появляется с возрастом, но не редко этим недугом страдают и дети.

- Они могут иметь не сосудистую причину, а именно вторичную гипертензию, которая связана с почками, надпочечниками, гормональным профилем, - рассказала врач-кардиолог.

Скачки давления у детей возникают от недосыпа, стресса и усталости.

- Гаджеты тоже могут повышать давление, еще вегетососудистая дистония так называемая, - добавила специалист.

С возрастом гипертензия развивается по другим причинам.

- Там давление может быть связано с неврологией - те же переутомления, если человек устает на работе, мало спит, курит. Как правило, курение как фактор риска выступает. Когда человек высыпается или уходит в отпуск, то без таблеток все само собой проходит, - уточнила врач.

Как сообщает врач, чем старше становится человек, тем больше сосуды теряют эластичность. Кардиолог настоятельно рекомендует заниматься спортом и закаляться.

 
Добавьте новости «Курьер.Среда» в избранное ⭐ – и Google будет показывать их выше остальных.

Партнерские материалы