Двое суток до мощной магнитной бури: 14 апреля 2021 года день, когда нужно укреплять силу мышц и духа

Pixabay.com

Для метеозависимых людей сегодня самое благоприятное время. Можно без оглядки на осложнения в самочувствии планировать свой отдых и работу. Полезно в дни спокойствия магнитного поля заняться укреплением здоровья, а как известно, в здоровом теле — здоровый дух.

16 апреля 2021 года специалисты ожидают сильную магнитную бурю на Земле. Сила колебаний магнитного поля приблизительно прогнозируется в 6-7 баллов. Сегодня, 14 апреля, солнечная активность минимальна. Не наблюдается вспышек на Солнце. Нет порывов солнечного ветра — потоки плазмы не «качают» магнитное поле Земли. Для метеозависимых людей сегодня самое благоприятное время. Можно без оглядки на осложнения в самочувствии планировать свой отдых и работу. Полезно в дни спокойствия магнитного поля заняться укреплением здоровья, а как известно, в здоровом теле — здоровый дух. Чтобы геомагнитные штормы не расшатывали психику, нужно становиться крепче физически.

По прогнозам специалистов, максимально ощущаемые магнитные бури будут 25 и 26 апреля 2021 года.

В перерывах между бурями рекомендуется: - соблюдать режим дня и делать утреннюю гимнастику; - есть здоровую и полезную пищу, морскую капусту и каши; - больше гулять на свежем воздухе, проветривать помещение; - пить больше чистой воды; - постараться исключить алкоголь, табак, кофе и любые энергетики; - активно участвовать в культурной жизни города, побывать в театре, на выставке, в музее; - избегать конфликтоопасных мест и общения с неуравновешенными людьми, не нервничать и не ругаться.

Как магнитная буря влияет на организм человека: - пропадает сон или напротив появляется быстрая утомляемость, сонливость; - скачет давление, появляется головная боль, головокружения, тошнота, «мушки» в глазах, слабость; - человек становится апатичным либо напротив мучает чувство тревоги, страха.

Как переносят магнитные бури наши читатели: Андрей Сергеевич, 54 года: - На работе всё валится из рук, слабость, потею без причины. Постоянно хочу пить, пью много воды. Начал ходить в спортзал, тренер посоветовал подкачать мышцы, чувствую себя лучше. Вера Олеговна, 65 лет: - Гипертоник, очень сильно скачет давление, темно в глазах. Стала кружиться голова, глаза болят. Плохо просыпаюсь утром, слабость. Не хочется есть, все безразлично. Пью лекарство и травы. Светлана Игоревна, 57 лет: - Сильные головные боли мучают. Становлюсь злая и нервная, сердце сильно бьётся, боюсь, что в обморок упаду. Сажусь на диету и стараюсь больше гулять, помогает.

Дорогие читатели, если вы станете очевидцем чрезвычайного происшествия или чего-то необычного, вы можете делиться с нами новостями! Добавляйте в свои телефоны наш номер 8953-878-90-10 WhatsApp и подписывайтесь на аккаунт в Instagram. Напомним, делиться новостями вы по-прежнему можете на странице "Курьер. Среда. Бердск" в соцсети "Вконтакте", в рубрике «Сообщи свои новости» на сайте kurer-sreda.ru. Отправлять сообщения или звонить на номер 8953-878-90-10.