Повышение уровня сахара в крови может сказаться на теле диабетика. Еда или лекарства перед сном могут вызвать эффект Сомоджи.
Диабет 2-го типа - это заболевание, синоним которого связано с повышением уровня сахара в крови. Эти сахара в крови могут вызвать эффект Сомоджи.Повышение уровня сахара в крови может сказаться на теле диабетика. Еда или лекарства перед сном могут вызвать эффект Сомоджи, пишет express.co.uk.Феномен Somogyi описывает восстановление высокого уровня глюкозы в крови в ответ на низкий уровень глюкозы в крови.Он может проявляться в виде повышенного содержания сахара в крови утром из-за избыточного количества инсулина в ночное время.Длительный уровень нелеченой гипогликемии может привести к стрессу (из-за низкого уровня сахара в крови) и его повышению.Это защитная реакция организма, поскольку он высвобождает эндокринный гормон глюкагон, поддерживаемый гормонами стресса кортизолом и адреналином.Пока вы спите, вашему телу не нужно столько энергии. Но когда вы собираетесь проснуться, он готов сжечь больше топлива. Он сообщает вашей печени, что она должна начать выделять больше глюкозы в кровь.Это должно заставить ваше тело вырабатывать больше инсулина, чтобы справиться с большим количеством сахара в крови. Если у вас диабет, ваше тело не вырабатывает достаточно инсулина для этого. Из-за этого в крови остается слишком много сахара, и эта проблема называется гипергликемией.Клиника Кливленда рекомендует методы снижения риска за счет:Снижение дозы лекарств от диабета, вызывающих ночные минимумыДобавление углеводов в перекус перед сномВыполнять вечернюю зарядку раньшеЕсли вы принимаете инсулин, переключитесь на инсулиновую помпу и запрограммируйте ее на высвобождение меньшего количества инсулина за ночь.Феномен рассветаЯвление рассвета похоже на эффект Сомоджи, но причины разные.Каждый в той или иной степени переживает феномен рассвета. Это естественная реакция вашего организма на гормоны (кортизол, гормон роста и катехоламин), которые выделяются с приближением утра. Эти гормоны вызывают высвобождение глюкозы из печени.У большинства людей высвобождение глюкозы сдерживается высвобождением инсулина. Но когда у вас диабет, вы не производите достаточно инсулина, чтобы уменьшить выброс глюкозы, и это вызывает повышение уровня сахара в крови.Чтобы бороться с феноменом рассвета, специалисты рекомендуют перед сном перекусить нежирной пищей с высоким содержанием клетчатки.Крекеры из цельнозерновой муки с сыром или яблоко с арахисовым маслом - два хороших варианта.Такие продукты будут поддерживать стабильный уровень сахара в крови и предотвращать выброс печенью слишком большого количества глюкозы.
Добавьте новости «Курьер.Среда» в избранное ⭐ – и Google будет показывать их выше остальных.