Чтобы не допустить такого состояния или заранее уменьшить симптомы, необходимо проводить профилактику своего состояния.
23 октября нас ждет умеренная геомагнитная обстановка. Волнений атмосферы Земли не ожидается. Хотя прогнозы могут резко измениться, потому что возникновение магнитной бури происходит в результате солнечных вспышек, которые доходят до нашей атмосферы солнечным ветром. Скорость такого ветра составляет от 10 до более 2000 км в секунду, поэтому выбросы Солнца достигают Земли примерно за 21 час.Геомагнитные бури могут негативно повлиять на многие технологические системы, от которых зависит глобальное общество, такие как электросети, авиаперевозки, навигация и спутниковые операции.От магнитных возмущений страдают и метеозависимые люди.Точных выводов ученые пока не сделали, но исследования все чаще показывают, как у людей во время магнитных бурь начинает изменяться состояние. В такие моменты сосуды головного мозга сужаются, крови недостаточно, отсюда и головные боли. В головном мозге возникает кислородное голодание, надпочечники начинают усиленно работать и в кровь выбрасывается большое количество адреналина. Из-за такого механизма люди начинают чувствовать раздражительность, у них снижается настроение, появляется усталость, снижается внимание и память.Чтобы не допустить такого состояния или заранее уменьшить симптомы, необходимо проводить профилактику своего состояния. За несколько дней до магнитной бури, следует отказаться от алкоголя, жирной пищи и малоподвижного образа жизни. Постарайтесь в такие дни больше находиться на свежем воздухе, гулять или бегать. Включите в свой рацион фрукты и овощи, пейте больше воды.Как себя чувствовали наши читатели:- С утра повышенное давление, пульс, невроз и недомогание.- В магнитную бурю состояние как перед гриппом.- Очень сильно устаю. И дома, и на работе.- Голова болит долго, спать невозможно.- Суставы болят.
Добавьте новости «Курьер.Среда» в избранное ⭐ – и Google будет показывать их выше остальных.