Поскольку вирусы нельзя просто выпотеть, дело обстоит наоборот: большинству патогенов нравится тепло, и они распространяются еще быстрее при высоких температурах .
Если у вас есть симптомы простуды, вам часто советуют сходить в сауну. Но то, что потоотделение действительно полезно для тела, когда оно страдает от простуды, кашля и боли в горле, - настоящее заблуждение!Часто можно услышать, что посещение сауны должно помочь при простуде. В конце концов, регулярные посещения полезны для иммунной системы и повышают защитные силы организма, пишет focus.de.Любому, кто заболел простудой, лучше остаться в постели и выздороветь.Заблуждение, что с возбудителями болезней можно эффективно бороться, посещая сауну.Очень часто такая попытка может даже способствовать ухудшению состояния, а легкие симптомы простуды серьезно усугубляются после сауны.Вирусы хорошо себя чувствуют, когда теплоПоскольку вирусы нельзя просто выпотеть, дело обстоит наоборот: большинству патогенов нравится тепло, и они распространяются еще быстрее при высоких температурах.Простая простуда из-за сауны может быстро превратиться в гораздо более серьезную инфекцию.Когда вы простужаетесь, иммунной системе требуется много энергии для борьбы с вирусами. Однако посещение сауны утомительно для организма, что сказывается на защитных механизмах.Конечно, вы также должны обращать внимание на здоровье других посетителей сауны и не подвергать их ненужному риску заражения. Вирусы особенно быстро распространяются на небольшой территории.Воздержитесь от сауны до выздоровления.Если вы простужены, вам следует оставаться в постели, а не подвергать свое тело излишней нагрузке. В особенности от дополнительного тепла непременно следует отказаться от неопытных посетителей сауны.Даже если симптомы постепенно проходят, следует пока избегать посещения сауны.Только когда тело снова станет полностью здоровым, вы сможете медленно погрузиться в нежные сауны.
Добавьте новости «Курьер.Среда» в избранное ⭐ – и Google будет показывать их выше остальных.