Повышенная солнечная активность крайне негативно влияет на всех метеочувствительных людей.
Хотя бы раз в жизни, скорее всего, каждый человек чувствовал влияние магнитных бурь. Самым частым проявлением повышенной солнечной активности является головная боль. Однако метеочувствительные и многие пожилые люди входят в группу риска и могут ощутить на себе и другие, более опасные симптомы геоударов. Чтобы защитить себя и свое здоровье, необходимо знать заранее о приближении магнитных бурь.В какие дни декабря стоит ждать магнитные бури?Во второй половине декабря 2021 года ожидается еще два неблагоприятных периода: с 18 по 22, а также 30 и 31 декабря. В эти дни солнечная активность крайне сильна и опасна в отношении жителей Земли. Но к каким последствиям может привести магнитная буря?Влияние магнитных бурь на здоровье людей:Как уже отмечалось выше, регулярнее всего люди чувствуют головную боль. Но это далеко не единственный симптом. Также к ним относятся учащенное сердцебиение, тошнота, общая слабость, сонливость, плохой аппетит и риск обострения хронических заболеваний. При этом каждый из нас может облегчить течение неблагоприятного периода или вовсе не заметить его.Как с этим бороться?Без сомнений, необходимо посетить врача для получения профессиональной консультации. Лишь специалист способен дать вам точный план действий на случай ухудшения самочувствия. Также существуют общие правила, с помощью которых можно защитить себя. Например, в период магнитных бурь лучше всего остаться дома. В идеале необходимо как можно больше отдыхать и спать. Проветривайте помещение, делайте зарядку и постарайтесь сделать разгрузочный день: откажитесь от вредной пищи и замените ее чем-то полезным. Лучше всего кушать как можно больше фруктов и овощей, не забывая пить воду. Хотя бы два литра в день.
Добавьте новости «Курьер.Среда» в избранное ⭐ – и Google будет показывать их выше остальных.