У вас повысится уровень энергии, и вы научитесь управлять весом.
Очередные колебания магнитного поля земли прогнозируются на последнюю декаду декабря. Возникают такие изменения в периоды высокой солнечной активности, когда большие нерегулярные возмущения происходят чаще.
Колебания вызваны взаимодействием солнечного ветра и возмущений в нем с магнитным полем Земли. Солнечный ветер представляет собой поток заряженных частиц, непрерывно испускаемых Солнцем, и его давление на магнитное поле Земли создает существующие в магнитосфере системы тока, которые усиливаются и вызывают магнитные возмущения и бури.
Ожидать следующие геомагнитные бури метеопатам нужно 26 и 27 декабря – сила колебаний достигнет 5 баллов. Считается, что такая высокая активность может привести к сбоям в электротехнике, спутникам или радиосвязи. А также повлиять на здоровье метеозависимых людей. Чтобы не допустить серьезных последствий, важно заранее подготовиться.Следует серьезно взяться за свой рацион. Здоровое питание улучшает общее состояние организма. У вас повысится уровень энергии, и вы научитесь управлять весом. Нужно научиться умеренно потреблять пищу и алкоголь, соблюдать размеры порций и как можно чаще и больше есть свежие фрукты и овощи. Орехи, жирные омега-3. Кроме того, необходимо пить больше чистой воды и заниматься спортом. Для успокоения в период геомагнитных колебаний, можно заварить себе травяной успокоительный сбор. Кроме того рекомендуется чаще отдыхать, и не нагружать себя тяжелыми физическими нагрузками.
Добавьте новости «Курьер.Среда» в избранное ⭐ – и Google будет показывать их выше остальных.