В феврале 2022 года ожидается три магнитных бури, сила геоколебаний которых достигнет отметки в 5 баллов.
Последний месяц зимы готовит для людей крайне неприятные сюрпризы в виде неоднозначных и скачкообразных геоколебаний. Такая солнечная активность будет неблагоприятно сказываться на состоянии организма человека, вызывая неприятные симптомы.
Прогноз магнитных бурь на февраль 2022 года
В феврале ожидается три сильных и довольно продолжительных магнитных бури.Первая из них начнется уже 1 февраля с 15:00 по московскому времени. Сначала шкала геомагнитной активности от 2 двух баллов резко сделает скачок до 4 баллов, а к 18:00 сила геоударов достигнет отметки в 5 баллов. К утру 2 февраля магнитная буря утихнет.Вторая февральская магнитная буря пройдет через сутки после первой. Уже вечером 3 февраля шкала сила солнечного ветра от 2 баллов совершит скачок до 5 баллов. Такая нестабильная и негативная геомагнитная обстановка будет продолжать существовать до 4 февраля, до 21:00 по московскому времени. Затем сила геоударов пойдет на спад и к полночи достигнет отметки в 3 балла.Третья магнитная буря будет самой продолжительной, но относительно постоянно по силе своей активности. Так с вечера 21:00 по московскому времени 9 февраля шкала геомагнитной активности с 2-х баллов резко возрастет до 4 баллов. Показатели геоударов будут находиться у этой отметки минимум три дня, а магнитная буря утихнет только к вечеру 12 февраля.В остальные дни будет относительно спокойная геомагнитная обстановка, где показатели силы геомагнитной активности будут варьироваться от 1 до 2 баллов.
Как подготовиться к магнитным бурям?
В первую очередь специалисты рекомендуют метеопатам запастись необходимыми средствами для оказания себе и близким первой помощи при ухудшении самочувствия.В качестве профилактики хорошего самочувствия необходимо хорошо отдыхать и высыпаться, спать не менее 7-9 часов в сутки. Также важно чаще бывать на свежем воздухе, выходить на прогулки, отказаться от нервостимулирующих напитков, таких как кофе и энергетики, заменив их чистой питьевой водой или зеленым чаем. Не стоит употреблять и алкоголь, отравляющий тело и затормаживающий передачу нервных импульсов в мозг.Также рекомендуется наполнить рацион полезными углеводами, натуральными белками и клетчаткой. Необходимо ежедневно употреблять овощи, фрукты, зелень, различные крупы, мясо птицы и рыбы. Обязательно необходимо минимизировать количество сахара в вашем рационе, чтобы не допустить скачка инсулина и ухудшения работы разных систем организма, в том числе нервной и пищеварительной.
Добавьте новости «Курьер.Среда» в избранное ⭐ – и Google будет показывать их выше остальных.