Что делать, если обида на умершего не проходит: опасные последствия состояния и как простить искренне

Елена Соломатова

Если поступки умершего мешают его простить и жить дальше, то стоит разобраться в проблеме.

Не всегда близкие люди живут хорошо. Иногда между ними бывают и ссор, и конфликты, кто-то и вовсе живет в раздорах и не собирается мириться. После смерти уже невозможно узнать мотивы умершего. Живой человек может мучиться от мыслей, никак не суметь простить его.

Стоит простить и отпустить родного человека. Однако, сказать проще, чем реально сделать этот шаг. Нужно самостоятельно прийти к пониманию сути конфликта и решить ситуацию, а не напоказ.

Почему стоит простить умершего родственника

Стоит понимать, что человек иногда действует так, как умеет. Иногда его слова и поступки – это эмоции, желание сделать лучше или неспособность делать иначе. Нужно принять тот факт, что человек был таким, каким он был, и на это не мог повлиять никто, кроме него самостоятельно и при сильном желании. Однако, если изменений не произошло, корить некого.

Простить стоит потому, что самому, кто обижен, становится плохо вдвойне. Он понимает, что никак не может вернуть родного человека, чтобы поговорить с ним, объяснить ситуацию и понять мотивы действий, поступков.

Также он переживает из-за того, что мог что-то не высказать, не прожил эмоции, его разъедает эта обида. Но нужно найти в себе силы понять и принять то, что не получилось наладить отношения.

Как простить

Если человек не может найти в себе силы, чтобы простить, не нужно изнурять себя мыслями о «прощении». Это придет само, с осознанием, со временем.
  1. Не пытайтесь простить, если это идет против вас. Настанет время, и вы сможете понять причину этих непонятных поступков или просто примите факт. Если в душе есть негатив, то нужно выплеснуть его на свободу: кричать, заняться спортом и другими, не вредящими поступками.
  2. Психолог. Однозначного ответа нет, можно идти или нет. Лучше понять самостоятельно, нужна ли терапия.
  3. Открытость. Можно поговорить с родственниками, выяснить, каким был человек. Может, дело не в том, что вы были «не таким», а в том, что человек не мог быть другим.
  4. Кладбище. Если совсем неприятно ходить на кладбище, не стоит себя уговаривать. Притворяться нет смысла. Если же есть желание поговорить хотя бы в таком контексте, то человек может решить сам, как ему лучше сделать.
  5. Принятие. Стоит заняться тем, чтобы понять, почему вы обижены на человека, как сильно, что бы вы хотели от него услышать. Не бойтесь принять помощь психотерапевта, психолога, родителей и друзей.
Человек должен прийти к прощению только сам.
Добавьте новости «Курьер.Среда» в избранное ⭐ – и Google будет показывать их выше остальных.

Партнерские материалы