Также было доказано, что окситоцин снижает уровень стресса, который может привести к сонливости и расслаблению.
Представьте себе, что вы только что провели отличный сеанс под простынями, а затем слышите храп. Если это знакомо, то вы не одиноки — многие мужчины засыпают после секса. Эксперты говорят, что если ваш партнер продолжает засыпать после секса, это может быть связано не с плохим поведением у постели больного, пишет thesun.co.uk.Эксперты говорят, что если ваш партнер продолжает засыпать после секса, это может быть связано не с плохим поведением у постели больного. Но прежде чем вы начнете ругать своего парня за то, как он ведет себя у постели, на самом деле есть научная причина его немедленного дремоты.Было доказано, что как у мужчин, так и у женщин сексуальная стимуляция повышает активность мозга. Когда мы занимаемся сексом, мы, как правило, расслаблены и, в свою очередь, избавляемся от большого количества стресса и беспокойства, которые, возможно, накапливались в течение дня.Ранее это было доказано исследованиями с использованием позитронно-эмиссионной томографии (ПЭТ). Известно, что когда мы расслаблены и избавились от стресса, нам легче заснуть.Но если посмотреть, почему мужчины засыпают быстрее, то на самом деле это связано с коктейлем химических веществ, выделяемых при эякуляции. К ним относятся норадреналин, серотонин, окситоцин, вазопрессин, оксид азота (NO) и гормон пролактин.Эксперты говорят, что особое значение имеет выброс пролактина, поскольку он связан с чувством сексуального удовлетворения. Это также помогает определить время восстановления, другими словами, как долго мужчина должен ждать, прежде чем приступить ко второму раунду.Мужчины с дефицитом этого гормона иногда также могут быстрее восстанавливаться.Эксперты из Программы отчетности по науке, здоровью и окружающей среде Нью-Йоркского университета объяснили: «Уровни пролактина, естественно, выше во время сна, и животные, которым вводили это химическое вещество, сразу же устают. Это говорит о тесной связи между пролактином и сном, поэтому вполне вероятно, что высвобождение гормона во время оргазма вызывает у мужчин сонливость. Пролактин также объясняет, почему мужчины после полового акта сонливее, чем после мастурбации. По неизвестным причинам половые оргазмы выделяют в четыре раза больше пролактина, чем мастурбационные оргазмы».
УЛУЧШЕННЫЙ СОН
Два других химических вещества, выделяемых во время секса, включают окситоцин и вазопрессин. Их выброс обычно сопровождает мелатонин, который регулирует наши биологические часы. Также было доказано, что окситоцин снижает уровень стресса, который может привести к сонливости и расслаблению.Макс Кирстен, постоянный эксперт по сну в Innermos t Innermost и The Sleep Coach , сказал, что секс также фактически улучшает качество нашего сна после мероприятия. Он объяснил: «Мы выделяем важный гормон интимности, называемый окситоцином, который естественным образом резко снижает уровень стрессового кортизола. Оргазм поможет вам заснуть, потому что он высвобождает гормон пролактин, который заставляет вас чувствовать себя расслабленным и очень сонным».
Добавьте новости «Курьер.Среда» в избранное ⭐ – и Google будет показывать их выше остальных.