Магнитные бури 5 марта 2022 года: магнитосфера Земли подвергнется двум мощным геоударам в 4 балла. Точный прогноз активности солнечного ветра и какие симптомы она может вызвать

5 марта ожидается два геоудара силой до 4 баллов, которые вызовут в магнитосфере земли шквал сильных колебаний.

Характеристика дня

По первоначальным прогнозам 5 марта ожидалась длительная магнитная буря силой в 4 балла, однако, солнечный ветер снова изменил свои планы.

Начиная с полуночи и до 3:00 по московскому времени сила активности солнечного ветра будет равна 4-м баллам.

С 3:00 до 6:00 по московскому времени активность магнитной бури понизится и достигнет отметки в 3 балла.

С 6:00 до 18:00 сила магнитной бури ослабнет еще на балл и достигнет отметки в 2 балла. Метеопаты в этот момент могут ощущать лишь незначительные геомагнитные возмущения.

С 18:00 до 21:00 произойдет резкий скачок магнитной бури, в результате чего сила магнитной бури будет равна 4-м баллам, или малой магнитной буре.

С 21:00 до полуночи следующего дня активность солнечного ветра достигнет отметки в 3 балла, соответствуя значению слабой магнитной бури.

Какие симптомы может вызвать магнитная буря?

- головная боль и головокружения;

- скачки АД;

- обострение хронических заболеваний, включая мигрень и гайморит;

- учащенное сердцебиение, в результате чего повышается риск возникновения инфаркта и инсульта;

- сгущение крови, из-за чего возникает риск развития тромбоза

- апатия, хроническая усталость;

- преддепрессивные состояния;

- ухудшение работоспособности и понижении концентрации внимания;

- расстройства пищеварения, тошнота, рвота;

- эмоциональность, взбудораженность, нервное напряжение;

- ломота в суставах;

- судороги в мышцах;

- расстройства сна, в том числе и бессонница;

- покалывания в теле и неожиданные боли.

Если вы наблюдаете у себя какой-либо из этих симптомов, то старайтесь обеспечить себя средствами первой помощи, чтобы благотворно бороться с плохим самочувствием. Также соблюдайте питьевой режим, откажитесь от нервостимулирующих напитков, употребляйте в пищу больше свежих овощей, фруктов и зелени, а также белки и полезные углеводы. Кроме того, старайтесь больше отдыхать и спать минимум 7 часов в сутки.