Алиса сказала: «Селестит рядом с вашей кроватью приносит успокаивающую энергию, а также соединяет вас с ангельским царством. Идеальный кристалл для встречи с ангелом-проводником во сне».
Говорят, что кристаллы содержат мощную энергию, которая может изменить ваше настроение и значительно улучшить вашу жизнь. Вот лучшие 8 кристаллов для сна.Суперзвезда Spice Girls и дизайнер Виктория Бекхэм недавно призналась, что она полагается на кристаллы, чтобы помочь ей уснуть, сжимая их в руках и храня на прикроватной тумбочке, чтобы пожинать плоды «положительной энергии». Если вы изо всех сил пытаетесь заснуть ночью, возможно, стоит попробовать. Мы пообщались с экспертами по сну в Mattress Online и экспертом по кристаллам Элис Фоли Фей (@alicefoleyfae в Instagram), чтобы узнать, какие кристаллы лучше всего подходят для спокойного ночного сна, пишет express.co.uk.
Цитрин
Теплые золотистые оттенки кристалла цитрина подтверждают его способность снимать напряжение в теле и разуме.Это также полезный инструмент для тех, кто любит работать над своими проявлениями перед сном, поскольку, как сообщается, он может повысить силу проявления хорошего здоровья и способствовать вдохновляющим мечтам.Некоторые эксперты утверждают, что цитрин может стимулировать вдохновляющие сны, а если положить его под подушку, то это принесет вам успех во время сна.
Говлит
Этот бело-черный кристалл часто занимает центральное место в духовной практике медитации, которая рекомендуется тем, кто хочет успокоить свой разум и заснуть благодаря его успокаивающим свойствам.Держите кристалл говлита под подушкой, чтобы начать процесс успокоения и обрести внутренний покой, если вы изо всех сил пытаетесь очистить свой разум от дневных забот перед сном.
Кианит
Kyanite предназначен для людей, которые мечтают о приключениях.Алиса сказала: «Если вы мечтаете о астральном путешествии во сне или хотите поработать над воспроизведением своих снов… Кианит — ваш кристалл.«Положи это под подушку и держи рядом блокнот и ручку, чтобы ты мог направлять свои сны после пробуждения.«Если вы чувствуете себя подавленным, поместите заземляющий кристалл, такой как черный турмалин, с кианитом».
Аметист
Этот фиолетовый кристалл хорошо известен своими антистрессовыми и расслабляющими свойствами.Идеально подходит для обеспечения спокойствия и умиротворения, некоторые эксперты по кристаллам даже утверждали, что он может снизить риск ночных кошмаров или снов с негативным подтекстом, поэтому аметист является важным кристаллом, который нужно держать под рукой, пока вы спите.Алиса добавила: «Это идеальный кристалл, который стоит держать у кровати, особенно для маленьких детей. Я также использую этот кристалл на своем третьем глазу, чтобы успокоить головную боль».
Лунный камень
Для тех, кто изо всех сил пытается заснуть или не спать, тонкий лунный камень может стать идеальным кристаллом для оптимального расслабления.Представляя собой свет самой луны, этот драгоценный камень может помочь успокоить занятый ум, убрать негативные энергии и дать вам ощущение свежести по утрам, улучшив качество сна.Некоторые эксперты рекомендуют лежать с лунным камнем над макушкой головы, сосредотачиваясь на глубоком дыхании, чтобы способствовать расслаблению.
Черный турмалин
Людям, страдающим тревогой и бессонницей, может быть очень полезно спать с черным турмалином.Предлагая духовную защиту и поглощая негативные чувства, этот кристалл темного цвета может удерживать вас на земле и снимать стресс.Известный балансировкой энергий инь-ян, черный турмалин стабилизирует и уравновешивает энергии, способствуя спокойному сну.
Селенит
Селенит может помочь избавить вашу энергетическую систему от более низких или отрицательных частот, помогая вам быстро уснуть.Алиса объяснила: «Держа кусок селенита или используя селенитовую палочку вокруг своей ауры перед сном, вы подготовите свое тело и разум к спокойному сну».Селенит встречается в различных цветах, включая коричневато-зеленый, коричневато-желтый и серо-белый, поэтому выберите тот, который вам больше всего нравится.
Целестин
Celestite — отличный выбор для людей, которые не спят по ночам из-за чрезмерной активности ума и беспокойства.Он представлен в различных цветах, поэтому вы можете выбрать тот, который вам больше всего нравится.Алиса сказала: «Селестит рядом с вашей кроватью приносит успокаивающую энергию, а также соединяет вас с ангельским царством. Идеальный кристалл для встречи с ангелом-проводником во сне».
Добавьте новости «Курьер.Среда» в избранное ⭐ – и Google будет показывать их выше остальных.