Курение сигарет, чрезмерное употребление алкоголя и прием рекреационных наркотиков, как известно, вредны и могут повлиять на шансы женщины на зачатие.
Женская фертильность начинает снижаться с 30 лет; нельзя отрицать реальность биологических ограничений, которые резко снижаются с 35 лет. Однако возраст определенно не единственный влияющий фактор.
Доктор Яу Тум, специалист по фертильности, поделился четырьмя «глубокими» факторами, когда речь идет о естественном зачатии. «Факторы образа жизни оказывают глубокое влияние на наше здоровье, и фертильность не является исключением», — предупредил он. «Вес женщины может повлиять на ее шансы забеременеть», пишет express.co.uk.
Имея индекс массы тела (ИМТ) 30 или более, человек относится к категории «избыточный вес» или «ожирение».
«Избыточный вес также связан с более высокой вероятностью выкидыша, а также с осложнениями во время беременности и родов», — сказал доктор Тум.
«В равной степени недостаточный вес связан с бесплодием у женщин и дисфункцией яичников».
Для любителей фитнеса они могут быть шокированы, узнав, что чрезмерные физические нагрузки могут привести к проблемам с фертильностью у женщин.
«Известно, что потеря слишком большого количества жира в результате чрезмерных физических упражнений влияет на овуляцию и менструацию», — пояснил доктор Тум.
С другой стороны, люди, которые предпочитают не заботиться о своем теле, также снижают свои шансы на зачатие.
«Курение сигарет, чрезмерное употребление алкоголя и прием рекреационных наркотиков, как известно, вредны и могут повлиять на шансы женщины на зачатие», — сказал доктор Тум.
И это относится и к мужчинам, так как такое нездоровое поведение может снизить качество спермы.
Диета также играет роль в фертильности, поскольку «мультивитамины могут способствовать фертильности».
В настоящее время у женщин больше выбора, когда дело доходит до их фертильности, и они могут подумать о замораживании яйцеклеток.
«Если вы знаете, что хотите иметь детей в более позднем возрасте, один из вариантов — заморозить яйцеклетку в более раннем возрасте», — сказал доктор Тум.
«Обычно женщина рождается с одним-двумя миллионами яйцеклеток в яичниках.
«Как только у женщины начинается менструация, развивается одна яйцеклетка, которая высвобождается во время каждого менструального цикла.
«Однако в каждом менструальном цикле в яичнике начинают развиваться от 10 до 20 яйцеклеток, но выделяется только одна или иногда две, а остальные теряются».
У более молодых яйцеклеток меньше шансов хромосомных аномалий и больше шансов превратиться в генетически нормальный эмбрион хорошего качества.
Таким образом, более молодые яйцеклетки более подходят для лечения ЭКО в более позднем возрасте.
Банки яиц также могут быть полезны женщинам, которым трудно забеременеть с помощью собственных яйцеклеток.
«Эти пожертвованные яйцеклетки получены от молодых здоровых доноров, которые готовы пожертвовать часть своих яйцеклеток, чтобы помочь другим женщинам создать семью», — отметил доктор Тум.