Успенский пост - 2022: точные даты, особенности, что можно и что нельзя делать россиянам

Успенский пост является самым коротким и установлен в честь памяти о событиях Успения Богородицы. В это время нужно отказаться от животной пищи и отдать предпочтение постной еде.

В период с 14 по 27 августа 2022 года православные верующие вступят в череду дней Успенского поста. Он установлен в честь торжества Успения Богородицы, которое отмечается 28 августа - именно в этот день все верующие смогут разговеться. Сам Успенский пост продлится 14 дней. 

Успение Богородицы - это событие, когда Дева Мария ушла из земной жизни в перешла в жизнь небесную и вечную. В этот день Богородица ходатайствует молитвами перед Господом за всех людей, живущих на земле. 

Успенский пост - это не просто ограничения в пище или диета, но и ограничения в благах земных, отказ от удовольствий в пользу душевного роста, обретения духовного равновесия, единения с Богом. Все его дни нужно провести в молитве, соблюдать церковные традиции, отказаться от злобы и греха прелюбодействуя. 

Что нельзя делать в Успенский пост в период с 14 по 27 августа?

• Нельзя пить алкоголь любой крепости и курить.
• Нельзя участвовать в развлекательных мероприятиях, смотреть телепередачи и видео, слушать музыку, посещать вечеринки и праздники.
• Нельзя играть свадьбы и устраивать венчания.
• Нельзя злоупотреблять вредными привычками любого плана. 
• Нельзя чревоугодничать.
• Нельзя конфликтовать с кем-либо и ссориться. 
• Нельзя завидовать, лгать и клеветать.
• Нельзя думать о плохом и негативном, поминать усопших. 
• Нельзя употреблять животную пищу.

Что можно делать в Успенский пост в период с 14 по 27 августа?

• Важно соблюдать пищевые ограничения, употреблять в пищу только постные продукты, горячую пищу без масла. Лишь в некоторые дни можно выпить немного вина.
• Ежедневно начинать и заканчивать день нудно молитвой, а также обращаться к святым текстам в течение суток, читать библию.
• Важно помогать близким людям и тем, кто просит у вас помощи физической и материальной. 
• Любые дела, которые делают человека лучше, имеют место быть в Успенский пост.
• Также важно соблюсти традиции трех спасов, которые приходятся на период успенского поста: Яблочный, Ореховый и Медовый. 
• Разрешено употреблять в пищу крупы, овощи и фрукты, рыбу, растительное масло, кондитерские и хлебобулочные изделия, грибы, орехи, сухофрукты и мед. 

Календарь питания по дня в Успенский пост-2022