Как стареет девушка Джеймса Бонда. 85-летняя Ширли Итон честно рассказала об алкоголе, артрите и ночном сне

Люк УИЛАН
В 2014 году звезда поделилась, что у нее артрит. Фото: Getty

К счастью, 85-летней Итон в реальной жизни не пришлось страдать от чего-то столь ужасного, как удушение золотом.

Девушка из бондианы Ширли Итон появится на телеэкранах для показа Голдфингера на канале ITV. В фильме персонаж звезды Джилл Мастерсон, как известно, умирает после того, как ее кожа «задохнулась» от золота. Но в реальной жизни звезда довольно хорошо стареет, пишет express.co.uk.

К счастью, 85-летней Итон в реальной жизни не пришлось страдать от чего-то столь ужасного, как удушение золотом. В недавнем интервью Daily Mail актриса сказала: «Помимо родов, мне особо не пришлось страдать». Актриса в целом хорошо постарела, хотя в интервью она призналась, что ее «замедлил» артрит .
Итон сказала: «У меня немного артрита в ногах, который замедлил меня. Сейчас я ничего не делаю для поддержания формы, но оставаться в форме заложено в генах. Долгое время я плавала два раза в неделю, но бросила это около десяти лет назад».

Хотя людям с артритом рекомендуется делать регулярные физические упражнения, чтобы держать себя в форме, Итон сказала тогда, что вместо этого она лечит свои недуги смесью таблеток от кровяного давления и обезболивающих.

Ее скромный подход к борьбе с артритом, кажется, вписывается в ее более широкий взгляд на жизнь.

Она прекрасно понимает, что в жизни будут неровности на дороге, но не слишком на них влияет.

«Я придерживаюсь философии, что каждый день не может быть лучшим», — сказала она.

Примерно в то время, когда давала интервью, актриса оплакивала лучшую подругу. Она также потеряла мужа, когда ему было 64 года из-за рака.

Несмотря на потери, она утверждает, что она «очень приземленная» и была такой всю свою жизнь.

При этом она призналась, что на ее сон повлияло то, что ее муж умер более 20 лет назад.

Ширли Итон считает, что «каждый день может быть лучшим». Фото: Getty

Она сказала, что спит восемь часов, но не все за один раз. В медицинской литературе спорно, сколько часов сна нам действительно нужно.

Однако хорошо известно, что пробуждение в одно и то же время каждый день действительно помогает лучше спать ночью.

Звезда также заявила, что больше не употребляет алкоголь, который, по ее словам, она бросила в возрасте сорока лет. Это может помочь ей красиво стареть.

Вскоре после своего интервью в 2014 году она сделала несколько моделей той же золотой краской на фотографиях, сделанных Daily Mail.

Она сказала о фотографиях: «Если вы молоды духом, как и я, возраст — это просто число. У меня, конечно, есть еще несколько морщин, но вот».

Жизнь с артритом может быть трудной, как это испытала Итон. Но NHS определила несколько факторов, которые могут помочь.

Соблюдение здорового питания — диета, состоящая из всех пяти групп продуктов (фрукты и овощи, крахмалистые продукты, мясо, молочные продукты, жиры и сахара) — может помочь поддерживать здоровый вес, что может помочь при артрите.

Упражнения также могут помочь увеличить мышечную силу, уменьшить тугоподвижность суставов и улучшить подвижность.

Добавьте новости «Курьер.Среда» в избранное ⭐ – и Google будет показывать их выше остальных.

Партнерские материалы