Успенский пост предписывает для верующих людей свои ограничения, связанные с питанием и мирскими делами. Также это отличное время для ежедневных молитв и проведения светлых ритуалов на исполнение желаний.
В период с 14 по 27 августа 2022 года включительно все православные верующие вступят в Успенский пост. Он был установлен в честь Успения Богородицы, которое будет отмечаться 28 августа. Успенский пост - подготовка к торжеству, когда верующие должны отринуть от себя мирские блага и уделить внимание своей душе и своей вере, найти единство с Богом и познать себя.
Успенский пост считается одним из самых строгих в церковном календаре. В этот период запрещено употреблять в пищу животные продукты: мясо, молоко, молочные продукты, колбасы, животные жиры и масла. Предпочтительно наполнить свой рацион растительной пищей, например, овощами, зеленью, злаковыми культурами, крупами.
В понедельник, среду и пятницу Успенского поста предписывается сухоядение, где в пищу употребляются хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
Во вторник и четверг разрешено употреблять в пищу горячие постные блюда без масла.
В субботу и воскресенье верующие едят горячую пищу с маслом, а также могут выпить немного красного вина. Также в праздник Преображения Господня, который состоится 19 августа, разрешено съесть немного рыбы и морепродуктов, выпить вина.
Успенский пост - это также прекрасное время для исполнения мечт и проведения простых и незамысловатых ритуалов, не несущих в себе какого-либо негатива. Все ритуалы и обряды связаны с самим постом и торжествами, которые приходятся на его период.
В Медовый Спас, который будет отмечаться 14 августа, возьмите немного меда и маковых зерен, смешав их между собой. Съешьте чайную ложку смеси со словами:
«Медом, маком подслащаю, в миг желанье исполняю. Пусть мечта осуществится, зерно мака уродится, златым медом удобрится. Да будет так».
Возьмите красное небольшое яблоко и широкое блюдо, желательно из металла, чтобы вы видели в нем свое отражение. Положите яблоко на блюдо и начните катать его по каемке по часовой стрелке, приговаривая:
«Яблочко по тарелочке катится, все укажет, все покажет, не спохватится. Путь-дороженьку к мечте укажет, след проложит, не обманет, не промажет.»
После слов посмотрите на свое отражение в блюде и произнесите «Да будет так». Обряд лучше проводить в Яблочный спас 19 августа.
В любой день Успенского поста наберите в прозрачный высокий стакан чистой холодной воды и поставьте рядом церковную свечу. Закройте глаза и прочтите молитву Богородице. Затем, произнесите вслух свое желание, подушите свечу, не открывая глаз и выпейте воду. Ритуал лучше проводить перед отходом ко сну.