1
Только для зарегистрированных пользователей.

Диетическая шоколадная шарлотка

Автор: 0% жирности
05 ноября 2017, 12:47
Диетическая шоколадная шарлотка.
Диетическая шоколадная шарлотка.
1 час 30 мин

Ингредиенты

овсяная мука 1/2 стакана
овсяные и пшеничные отруби 1/2 стакана
яйцо 2 шт
яблоко 3 шт
какао 2 ст.л
молоко обезжиренное 1 стакан
разрыхлитель 1 ч.л
стевия по вкусу

Приготовление

Приготовление:

Смешать: муку, отруби, яичные белки (если есть блендер, взбить до пиков), желтки (по желанию, можно одним смазать сверху яблоки), какао, стевию, разрыхлитель и довести молоком до кашеобразной консистенции.
Тесто вылить в форму, сверху выложить нарезанные яблоки.
Выпекать в духовом шкафу при температуре 180-200 градусов до готовности, примерно минут 40.

Приятного аппетита! 
 
Источник: 0% жирности
Нашли орфографическую ошибку?
Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Опыт читателей

Комментарии (0)

Добавить

Рецепты

Например, Борщ

Рестораны

Например, Пармезан

Магазины

Например, Ашан

Последние комментарии

Новости ресторанов

Новости магазинов