1
Только для зарегистрированных пользователей.

Котлеты из цветной капусты и рыбы

Автор: 0% жирности
20 сентября 2018, 15:07
Котлеты из цветной капусты и рыбы.
Котлеты из цветной капусты и рыбы.
1 час

Ингредиенты

филе минтая 200 гр
соль, перец по вкусу
цветная капуста 200 гр
яйцо 100 гр
лук 100 гр

Приготовление

Приготовление:

Промываем рыбу и режем порционными кусочками. Разделяем капусту на соцветия и варим до готовности. Лук измельчаем. При помощи блендера взбиваем рыбное филе, лук и вареную цветную капусту. Вбиваем яйца, солим и перчим. Формируем котлеты и обжариваем на слабом огне с каждой стороны до коричнево-золотистой корочки.

Приятного аппетита!

Источник: 0% жирности

Нашли орфографическую ошибку?
Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Опыт читателей

Комментарии (0)

Добавить

Рецепты

Например, Борщ

Рестораны

Например, Пармезан

Магазины

Например, Ашан

Последние комментарии

Новости ресторанов

Новости магазинов