Тэги

18 марта 2013, 09:29
2
Только для зарегистрированных пользователей.

Напиток с геркулесом и какао

Геркулес заварить кипятком и оставить на 10мин. Взбить с сахаром и какао, добавить специи и довести до кипения. Дать немного ...
29 августа 2013, 10:48
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Манно-овсяные блинчики

Приготовление: 1) Смешиваем в миске манную крупу и овсяные хлопья. 2) Заливаем их кефиром,перемешиваем и оставляем на 2 часа 3) ...
18 сентября 2013, 11:20
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Невыпекаемый чизкейк

Измельчить овсяные хлопья в кухонном комбайне до консистенции муки. Добавить сливочный сыр, молоко, мед, ванилин и соль. Взбить до однородной массы. Разложить по ...
22 ноября 2013, 15:27
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Манно-овсянные блины

1. Смешиваем в миске манную крупу и овсяные хлопья. 2. Заливаем их кефиром, перемешиваем и оставляем на 2 часа. 3. ...
09 декабря 2013, 13:23
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Шоколадно-ореховая гранола

1. В небольшой кастрюльке смешать масло, мед и какао порошок и варить пару минут, помешивая, до однородной смеси. 2. Смешать ...
26 января 2014, 12:30
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Оладьи творожно-овсяные

Сделала тесто. На сковороде растопила масло и выложила ложкой оладьи. Убавила огонь на min и делала под крышкой с обеих ...
29 января 2014, 10:29
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Овсяная каша на молоке со сливочным маслом

Вопреки общепринятому способу приготовления - варке, я эту кашу давно не варю.... Просто в кипящее молоко засыпаю овсяные хлопья (обычные....грубые). ...
02 февраля 2014, 13:15
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Маффины с овсяными хлопьями и яблоком

Разогреть духовку до т-180 гр. Смазать формы кисточкой - подсолнечным маслом. Я взяла бумажные и вставила их в силиконовые, подходящие ...
06 февраля 2014, 12:50
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Овсяное печенье с изюмом и патокой

В чашке для замешивания теста смешать все сухие ингредиенты, в середине сделать углубление и выбить туда яйца, влить масло и ...
13 февраля 2014, 08:08
2
Только для зарегистрированных пользователей.

Энергетические батончики из орехов и сухофруктов

Смажьте противень размером 22х33 см. Соедините арахис или грецкие орехи, семена подсолнуха, изюм, овсяные в большой миске. В жаропрочной посуде ...
20 марта 2014, 14:13
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Мягкое банановое печенье с творогом

1. Банан поломаем на кусочки. Нужно взять сладкий и спелый.Творог тоже разделим на кусочки. Все измельчаем в блендере до состояния ...
02 апреля 2014, 10:12
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Постное овсяное печенье с изюмом

Патоку можно заменить на мед или исключить из рецепта. Хлопья подсушить на раскаленной сковороде несколько минут, непрерывно помешивать. Затем измельчить ...
06 мая 2014, 14:36
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Маффины с овсянкой, морковью и апельсином

Соединила муку с разрыхлителем и хлопьями. Добавила сахар. Яйцо подвзбила, налила масла, сок апельсина и потертую морковь, затем понемногу стала ...
30 июня 2014, 15:30
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Овсяные оладьи с ветчиной и кабачком

Кабачок натереть на тёрке, ветчину порезать мелкими кубиками, петрушку порубить мелко. Разбить яйцо в плошку, добавить кефир, сахар, масло и ...
30 июня 2014, 15:33
2
Только для зарегистрированных пользователей.

Творожно-овсяная запеканка с ветчиной и кабачком

Кабачок натереть на тёрке, ветчину порезать мелкими кубиками, петрушку порубить мелко. Разбить яйца в плошку, добавить кефир, сахар, масло и ...
07 июля 2014, 13:19
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Овсяные блинчики с изюмом

Сделать тесто. В горячее молоко положить хлопья и изюм, дать немного постоять, чтобы хлопья с изюмом разбухли. Конечно можно хлопья ...
24 июля 2014, 14:19
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Фаршированный перец запеченный в духовке

Мясо для фарша пропустить через мясорубку вместе с морковью и кабачком. Всыпать овсяные хлопья, влить кефир, добавить соль и специи, ...
30 июля 2014, 10:35
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Кексы с черникой

Хлопья залить кефиром и оставить на 10 минут. Ягоды промыть и обсушить. Включить духовку на 190 гр. В чашке смешать ...
01 августа 2014, 10:07
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Оладьи с мангольдом, кабачком и петрушкой

Кабачок натереть на тёрке, мангольд и петрушку порубить мелко. Разбить яйцо в плошку, добавить кефир, сахар, масло и соль. Всё ...
09 августа 2014, 10:07
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Черничная овсянка с бананом на завтрак

1.Овсянку залить йогуртом/кефиром, добавить пюрированный банан и чернику (можно просто все ингредиенты соединить и взбить в блендере) 2.Добавить к крему ...
12 августа 2014, 15:37
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Английский завтрак в микроволновке

1. Изюм и курагу кладем в тарелку, которую можно использовать в микроволновой печи. 2. Насыпаем овсяные хлопья. 3. Наливаем полстакана ...
14 августа 2014, 09:30
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Шницель

Пишу сразу эти шницеля не из темы "здоровая пища". Говядину, свиной шпик, луковичку, зубчик чесночка, и зелень (кинзу, укроп, петрушка, ...
15 августа 2014, 10:54
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Хлеб с овсяными хлопьями

Готовила в хлебопечи Panasonic SD 2501, режим основной быстрый, размер L, корочка темная.
19 августа 2014, 14:05
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Куриные отбивные в маринаде и овсяной панировке

Чеснок и имбирь пропустить через пресс. В пластиковом контейнере тщательно смешать маринад, попробовать, довести до вкуса. Отбивные истыкать ножом (обработать ...
19 августа 2014, 14:12
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Овсяное печенье для тонкой талии

Замачиваем хлопья в кефире на 40 минут, изюм в кипятке. По истечении 40 минут смешиваем все ингредиенты. Выкладываем на противень ...
07 сентября 2014, 10:34
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Хлеб со злаками

Готовила в хлебопечи Panasonic SD 2501, программа 7
21 октября 2014, 15:12
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Биточки из говяжьего фарша

Говядину прокрутила два раза, также прокрутила лук-репку (1 шт), зубок чесночка, добавила белок чуть взбитый венчиком, две ложки распаренных овсянных ...
28 октября 2014, 20:24
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Банановое печенье

1 Бананы измельчите в блендере и добавьте овсянку. Должна получиться густая масса. Добавьте остальные ингредиенты по вкусу и оставьте на ...
31 октября 2014, 13:10
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Биточки с овощами гриль

В фарш добавить белок куриный (чуть взбитый) запаренные овсяные хлопья, соль, перчик и обязательно ледяной водички. Фарш вымесить, отбить, дать ...
14 ноября 2014, 11:23
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Рыбные котлеты "Любимые"

Филе трески прокрутила вместе с тушенным лучком и морковью, так котлетки получаются сочнее и нет запаха лука, добавляем две ложки ...
21 ноября 2014, 10:33
1
Только для зарегистрированных пользователей.

"Тещины" котлеты

Свинину и говядину прокрутить на мясорубке два раза, головку лука мелко нашинковать, фарш поперчить, посолить, добавить чесночок через пресс, отдельно ...
26 ноября 2014, 12:07
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Оладьи из овсяных хлопьев

Готовую кашу смешать с остальными ингредиентами! Разогретую сковороду смазать растительным маслом. Печь как обычные оладьи с двух сторон, накладывая тесто ...
08 декабря 2014, 12:11
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Шницель из свинины

Все ингредиенты хорошо перемешать, отбить фарш, накрыть пищ пленкой, и поставить в холодильник на часок! На плоскую тарелочку насыпать панировачных ...
19 декабря 2014, 19:07
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Печенье "овсяная классика"

1. Для начала сделаем овсяную муку. Из 1,5 чашки хлопьев 0,5 оставляем хлопьями, а остальные перемалываем в кухонном комбайне. 2. ...
20 декабря 2014, 13:04
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Грудка в овсянке

1. Грудку промываем, нарезаем длинными кусочками, не очень толстыми. 2. Заливаем кефиром, добавляем соль и специи по вкусу, оставляем мариноваться ...
20 декабря 2014, 13:15
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Квадратики для перекуса

Часть хлопьев обжарьте на сухой сковородке до слегка-коричневого цвета. Курагу лучше предварительно замочить. Отложите 100 грамм кураги, а остальные ингредиенты ...
20 декабря 2014, 13:19
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Овсяно-медовый тортик

1. Разогреть духовку до 180 С. Смазать жиром круглую форму для торта диаметром 23 см и проложить ее пергаментом. 2. ...
20 января 2015, 10:18
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Овсяная запеканка с бананами

Разогрейте духовку до 180 градусов. В отдельной посудине смешайте овсяные хлопья с порошком для выпечки, добавьте молоко, мед и яйцо. ...
25 января 2015, 19:23
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Овсяный десерт с орехами и черносливом

1 Мелко нарезать чернослив, орехи растолочь в ступке, овсянку обжарить на сухой сковороде в течение 5 минут. 2 Смешать овсянку, ...
11 февраля 2015, 11:24
2
Только для зарегистрированных пользователей.

Шоколадно-овсяное печенье

Хлопья смешала с овсяной мукой, какао и разрыхлителем. В другой посуде взбила мягкое сливочное масло с медом и сахаром в ...
12 февраля 2015, 10:24
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Паровые котлетки из телятины

Телятину прокрутить два раза, добавить мелко нашинкованный репчатый лук, чуть взбитый белок, соль, черный перчик и немного распаренных овсяных хлопьев, ...
20 февраля 2015, 19:14
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Творожное печенье с бананом и яблоком

- Творог смешать с овсяными хлопьями, соком лайма и медом и тщательно перетереть. Оставить на 30-40 минут. - Натереть яблоко, пюрировать ...
01 марта 2015, 19:09
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Торт "Для тех, кто на диете"

Разогреть духовку до 180 - 200 гр. Противень выстелить бумагой для выпечки. Овсяные хлопья (все или половину) измельчить в кофемолке. ...
15 марта 2015, 11:58
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Гранола

Орехи порубить на равные части, смешать с овсяными хлопьями. Сухофрукты промыть и хорошо просушить. Если они крупные то режем на ...
26 марта 2015, 15:37
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Овсяное печенье постное

Овсяные хлопья подсушить на сковороде несколько минут (постоянно помешивая), затем измельчить. Сухофрукты промыть, обсушить. Курагу нарезать. Смешать в чашке все ...
15 апреля 2015, 16:11
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Яблочный пирог с овсяными хлопьями

Овсяные хлопья высыпать в глубокую чашку. В чашку с овсяными хлопьями просеять муку, перемешанную с содой и солью, добавить сахар. ...
25 мая 2015, 14:19
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Яблоки в овсяной корочке

1. Промой яблоки и очисти от семян. Нарежь ломтиками. 2. Выложи яблоки в форму для выпечки, смазанную маслом. 3. Присыпь ...
09 июня 2015, 10:34
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Гречневое печенье с яблоком

Натереть яблоко на терке. Добавить гречневую муку, отруби, масло, мед и кефир и тщательно перемешать. Оставить на 15-20 минут. Если ...
14 июня 2015, 11:27
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Овсяно - творожное печенье

Творог и хлопья выложить в миску, добавить немного молока или воды и мёда. Замешать в единую массу. Банан потереть на ...
16 июня 2015, 12:48
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Овсяная запеканка

1. Взбить яйца, добавить мед, потом творог. 2. Тщательно мешаем. 3. Добавляем хлопья и молоко. 4. Форму выстилаем пергаментной бумагой, ...
21 июня 2015, 11:02
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Яблоки в овсянке

1. Промой яблоки и очисти от семян. Нарежь ломтиками. 2. Выложи яблоки в форму для выпечки, смазанную маслом. 3. Присыпь ...
29 июня 2015, 11:30
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Котлеты с зеленью

Все быстро и вкусно. Приготовить фарш из свинины, телятины, лука, добавить укроп и базилик (листики, без стебелечков), чесночок (у меня ...
08 июля 2015, 13:05
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Банановое печенье

1 Бананы измельчите в блендере и добавьте овсянку. Должна получиться густая масса. Добавьте остальные ингредиенты по вкусу и оставьте на ...
10 августа 2015, 18:31
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Куриные котлеты с овсяными хлопьями

Яйцо смешать с молоком, залить этой смесью овсяные хлопья и оставить на пол часа. Лук мелко порезать, чеснок измельчить, добавить ...
19 сентября 2015, 16:58
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Шоколадно-овсяный кекс

Яйцо очень хорошо взбить в чашке и добавить всё остальное, тщательно перемешать и оставить минут на 10, чтобы разбухла овсянка. ...
06 октября 2015, 10:29
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Тыквенные кексы

1. Тыкву натереть на терке. 2. Смешать все ингредиенты. 3. Разлить по формочкам. и поставить в духовку ,предварительно разогретую до ...
25 октября 2015, 16:10
2
Только для зарегистрированных пользователей.

Домашнее овсяное печенье

1. Для начала сливочное масло вместе с сахаром выкладываем в удобную посуду и начинаем мять вилкой. 2. Затем взмешиваем миксером ...
12 декабря 2015, 19:23
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Овсяное печенье с изюмом и орехами

1. Разогреть духовку до 180 градусов. Накрыть противень пекарской бумагой, слегка смазать маслом (я пеку на силиконовом коврике). 2. В ...
15 декабря 2015, 16:49
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Овсяное печенье с орехами

1. Разогреть духовку до 180 градусов. Накрыть противень пекарской бумагой, слегка смазать маслом (я пеку на силиконовом коврике). 2. В ...
11 февраля 2016, 10:35
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Бананово-овсяные маффины

1. Разогреть духовку до 180 С. Формочки смазать маслом (это если вы делаете без бумажных вкладышей). 2. Перемешать овсяные хлопья, ...
26 февраля 2016, 16:51
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Тыквенно-творожный пирог

1. Тыкву отварить. Превратить её в пюре в блендере. 2. Желтки отделить от белков. Желтки взбить с творогом. 3. Смешать ...
22 марта 2016, 19:34
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Постные котлеты

Берём овсяные хлопья и заливаем 100 мл горячей воды, оставляем замачиваться на 30 минут. Пока заваривается овсянка, очищаем лук и ...
11 мая 2016, 17:51
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Яблочная запеканка

В мисочке смешиваем йогурт, яйцо, разрыхлитель, всыпаем манку и овсяные хлопья, оставляем набухать. Этим временем яблоки чистим от кожуры и ...
16 мая 2016, 19:12
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Печеньки которые можно всем

Обезжиренный творог, овсяные хлопья, 2 белка, 1 желток, изюм. Всё смешать, выпекать при 180 градусах 40 минут. Можно добавить орехи, ...
24 июня 2016, 14:38
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Банановый смузи с овсянкой

1.Банан режем на куски. 2.Помещаем все ингредиенты в блендер. 3.Смешивать на высокой скорости примерно 30–60 секунд до однородного состояния. Источник: ...
25 июня 2016, 20:25
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Правильные сырники

Приготовление: Все смешать, оставить на часик. Сформировать сырники и жарить с двух сторон без масла. Приятного аппетита! Источник: 0% жирности ...
06 августа 2016, 11:33
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Творожное фитнес-печенье

Творог смешать с овсяными хлопьями, соком лимона и медом и тщательно перетереть. Оставить на 30-40 минут. Натереть яблоко, пюрировать банан, ...
06 августа 2016, 11:36
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Овсянка с грибами и сыром

В масле обжарить лук, чеснок до прозрачности лука, добавить нарезанные грибы, веточки тимьяна, жарить до золотистости грибов, веточки тимьяна удалить, ...
21 августа 2016, 15:36
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Полезное овсяное печенье

Изюм замочить в кипятке на 10-15 минут. Затем воду слить, а изюм просушить. Овсянку залить кефиром, добавить мед и изюм. ...
28 августа 2016, 21:05
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Очень вкусное диетическое печенье

Приготовление: 1. Бананы измельчаем в блендере, добавляем овсянку. Должна получиться густая масса. Вынимаем ее из блендера и добавляем остальные ингредиенты ...
30 августа 2016, 11:11
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Куриные котлеты в духовке

Приготовление: Из филе сделать фарш и тщательно вмешать в него остальные компоненты. Хлопья можно не перемалывать в муку, а запарить ...
24 октября 2016, 21:13
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Черничный холодный суп

Овсянку залить половиной кефира и оставить минут на 10. Тем временем в блендере взбить банан, чернику, творог, мяту с оставшимся ...
26 октября 2016, 13:03
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Пирог овсяный с клубникой

Взбить масло с сахаром, добавить по одному яйца продолжая взбивать, добавить ванилин. Отдельно смешать хлопья, муку, разрыхлитель. Соединить масляную смесь ...
16 ноября 2016, 12:18
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Морковно-апельсиновые маффины

Морковь натереть на мелкой терке, добавить масло, апельсиновый сок, теплую воду, сахар, перемешать и отставить. Хлопья перемолоть в кофемолке, добавить ...
01 декабря 2016, 12:22
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Овсяный кекс на кефире

1. Половину овсянки залить 1/2 стакана кипятка. 2. Вторую половину овсянки измельчить в блендере или кофемолке и смешать с кефиром. ...
01 декабря 2016, 12:37
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Творожно-овсяная фитнес-запеканка

Хлопья залить горячей водой. Накрыть крышкой и оставить на 30 минут. В миске смешать все ингредиенты, включая набухшую овсянку, блендером ...
14 декабря 2016, 13:04
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Шоколадно-банановые кексы

Приготовление: 1. Все ингредиенты смешать и добавить порезанный на небольшие кусочки банан. 2. Уложить получившуюся массу в форму для запекания ...
15 декабря 2016, 10:14
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Запеченная овсянка

1. Яблоки очистить от кожуры, нарезать кубиками. Смешать в миске яблоки, корицу, хлопья, подсластитель, разрыхлитель. Отдельно смешать яйцо, молоко и ...
26 декабря 2016, 16:57
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Апельсиновый низкокалорийный чизкейк

Для основы: Овсяные хлопья - 100 г Сливового пюре - 70 г (либо яблочного) Белки - 1 шт Какао - ...
18 января 2017, 18:50
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Домашнее овсяное печенье

Для начала сливочное масло вместе с сахаром выкладываем в удобную посуду и начинаем мять вилкой. Затем вымешиваем миксером до получения ...
25 января 2017, 20:21
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Овсяное печенье

Приготовление: Разогреваем духовку до 175С градусов. Бананы чистим и вилкой превращаем в пюре. Добавляем овсяные хлопья и перемешиваем. Затем, добавляем ...
26 января 2017, 14:14
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Правильные сырники: никакой муки

Приготовление: Все смешать, оставить на часик. Сформировать сырники и жарить с двух сторон без масла. Приятного аппетита! Источник: 0% жирности ...
04 февраля 2017, 11:17
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Яблочный пирог с изюмом и корицей

Для основы: • Молотые овсяные хлопья 100 гр • Овсяная мука 70 гр • Яичный белок 40 гр • Йогурт ...
12 февраля 2017, 12:18
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Овсяная запеканка

Приготовление: 1. Взбить яйца, добавить мед, потом творог. 2. Тщательно мешаем. 3. Добавляем хлопья и молоко. 4. Форму выстилаем пергаментной ...
01 марта 2017, 16:27
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Овсяно-творожная запеканка с яблоками

Приготовление: Творог размять вилкой, добавить отруби, хорошо перемешать. Яблоко помыть, мелко порезать. Добавить в творог яблоко, взбить смесь с яйцом. ...
04 марта 2017, 13:01
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Овсяная запеканка с бананом

Приготовление: 1. Смешать хлопья, сахар, корицу, соль, орехи,ягоды и какао. 2. Смешать молоко с сахаром. 3. Смазать глубокий противень маслом, ...
17 марта 2017, 17:45
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Овсяно-творожный пирог: счастье для худеющих

Приготовление: Часть овсяных хлопьев измельчить, смешать все ингредиенты для основы. Замесить тесто. 2/3 теста разровнять в форме. Сделать начинку: банан ...
21 марта 2017, 16:09
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Творожный рулет с бананом

Приготовление: 1. Тесто: измалываем хлопья в муку. Соединяем творог, стевию, муку и яйцо. Вымешиваем тесто. Оно слегка липнет к рукам. ...
22 марта 2017, 22:06
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Творожные трюфели

Приготовление: Положить овсянку, изюм (предварительно запаренный и подсушенный) и орехи в блендер. Измельчить в крошку. Добавить творог и тщательно перемешать. ...
25 марта 2017, 16:18
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Шоколадный ПП-кекс

Приготовление: Смешать все ингредиенты. Получившуюся смесь перелить в пластиковый контейнер(крышкой накрывать не надо,контейнер берите высокий,кекс поднимется ) и отправить в ...
02 апреля 2017, 10:55
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Овсяный пирог с бананами и яблоками

Приготовление: 1.Бананы нарезать кружочками. Добавить мед, овсянку, перемешать руками (бананы при этом становятся однородной массой). 2.Выложить полученную массу в силиконовую ...
05 апреля 2017, 16:47
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Овсяные маффины с вишней

Приготовление: 1. Мы разогреваем духовку до 180*С. 2. Тщательно смешиваем все ингредиенты. 3. Формочки заполняем тестом до половины (кексы сильно ...
07 апреля 2017, 11:41
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Пышный пирог

Тесто: 320 гр муки, 250 гр сахара, 2 яйца, 1 стакан кефира, 2/3 стакана растительного масла, 1/2 стакана грецких орехов, ...
08 апреля 2017, 17:17
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Шоколадно-банановые кексы

Приготовление: Включить духовку на 150 градусов. Банан нарезать небольшими кусочками. Все ингредиенты смешать. Получившуюся массу выложить в формочки для кексов. ...
21 апреля 2017, 20:13
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Низкокалорийный кремовый торт без выпечки

Приготовление: Готовим основу. Для этого перемалываем хлопья в блендере или кофемолке, яблоко натираем на терке, сухофрукты мелко нарезаем или перемалываем ...
24 апреля 2017, 16:46
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Овсяно-сырный пирог

Приготовление: 1. Смешать творог, муку, 1 яйцо, 1 белок, выложить часть полученной смеси в форму. 2. 100 гр сыра натереть ...
03 мая 2017, 15:37
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Творожное печенье

Приготовление: 1. Смешиваем творог, банан и овсяную муку. 2. Перемешиваем с помощью блендера. 3.Добавляем вымоченный изюм, перемешиваем и даем тесту ...
10 мая 2017, 16:26
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Творожно-банановое печенье

Приготовление: 1. Творог вместе с бананом перетереть блендером в однородное пюре. 2. Добавить овсяную крупу/хлопья, замесить тесто руками. 3. Убрать ...
14 мая 2017, 11:30
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Бананово-клюквенный смузи с овсяными хлопьями и семенами льна

Приготовление: 1. Банан очистить и нарезать. 2. Все ингредиенты измельчить в блендере, до однородной массы. Приятного аппетита! Источник: 0% жирности ...
05 июня 2017, 11:11
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Кекс банановый с овсяными хлопьями

Смешать муку, сахар, хлопья, разрыхлитель, имбирь, ванилин, хорошо перемешать. Бананы размять вилкой, добавить яйца, слегка взбить венчиком, добавить масло и ...
06 июня 2017, 17:41
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Творожно-овсяный витаминный пирог

Приготовление: Смешать кефир, яйца и творог, добавить погашенную соду и геркулес, тщательно перемешать и дать геркулесу набухнуть в течении 15 ...
13 июня 2017, 21:54
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Куриное филе в овсяной панировке

Приготовление: Филе порезать на небольшие кусочки, отбить и выложить мариноваться в кефир на 30 минут. Овсяные хлопья смешать с паприкой, ...
13 июня 2017, 21:59
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Очень вкусное диетическое печенье

Приготовление: 1. Бананы измельчаем в блендере, добавляем овсянку. Должна получиться густая масса. Вынимаем ее из блендера и добавляем остальные ингредиенты ...
04 июля 2017, 09:43
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Диетический творожно-овсяно-клубничный торт

Приготовление: 1. Все ингредиенты для коржа смешать вместе. 2. В форму сначала выкладываем тесто для коржа, ставим на 5-10 минут ...
11 июля 2017, 14:15
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Крамбл с яблоками

Приготовление: 1.Промываем изюм, трем яблоки на крупной терке и соединяем их с изюмом. Выкладываем в форму ровным слоем. В овсяные ...
16 июля 2017, 15:09
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Творожное печенье с бананом и яблоком

Приготовление: Творог смешать с овсяными хлопьями, соком лимона и медом и тщательно перетереть. Оставить на 30-40 минут. Натереть яблоко, пюрировать ...
28 июля 2017, 11:18
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Смузи с овсянкой и вишней

Приготовление: 1. Молоко нагреть и залить им овсяные хлопья. Дать настояться 10 минут. В блендер положить вишню, мед, йогурт, хлопья. ...
13 августа 2017, 10:28
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Смузи с авокадо и бананом

Приготовление: 1. Для начала очистим авокадо и банан. Авокадо обязательно должен быть спелым. Это легко можно определить. Нужно слегка надавить ...
23 августа 2017, 12:03
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Творожно-овсяные пирожные с вишней

Приготовление: 1. Из вишен вынуть косточки, положить мякоть в ситечко и позволить соку стечь, надавливая слегка ложкой. 2. Смешать творог ...
28 августа 2017, 12:28
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Диетический творожно-овсяный тортик

Приготовление: Все ингредиенты для коржа смешать вместе. В форму сначала выкладываем тесто для коржа, ставим на 5-10 минут в духовку. ...
04 октября 2017, 17:52
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Кекс "Диетический"

Приготовление: Способ приготовления: все ингредиенты смешать, по желанию добавить ягоды,сверху посыпать корицей. Выпекать в духовке при 180 градусах 20 минут. ...
09 октября 2017, 20:40
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Овсяное печенье без муки, яиц и масла

Приготовление: Смешайте овсяные хлопья с кефиром. Доливая кефир регулируйте количество, чтобы получилась масса не жидкой консистенции. Оставьте массу на полчаса. ...
16 октября 2017, 16:00
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Самое быстрое и полезное банановое печенье за 15 минут

Приготовление: Размять бананы с овсянкой, перемешать. Добавить орехи, изюм, корица. Готовить при 180 градусах в духовке на пергаментной бумаге 15 ...
24 октября 2017, 15:35
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Овсяные блинчики к завтраку

Измельчите овсяные хлопья в муку с помощью блендера. В отдельную миску разбейте яйца, всыпьте подсластитель, взбейте венчиком и влейте молоко. ...
06 ноября 2017, 17:45
1
Только для зарегистрированных пользователей.

ПП-пирог с черной смородиной

Приготовление: Банан размять в пюре вилкой. Если он недостаточно мягкий, положите его на минуту в микроволновую печь. Яблоки очистить и ...
24 декабря 2017, 15:05
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Домашняя творожная масса

Приготовление: 1. Смешать творог, йогурт, изюм, орехи и овсяные хлопья. 2. Выложить массу в лоток, накрыть ровным слоем порезанных бананов ...
28 декабря 2017, 16:30
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Горячие бутерброды-трубочки

Приготовление: Хлеб очень хорошо раскатать скалкой и обрезать бока или наоборот... Разложить ломтики сыра. В одной чаше взбить немного вилкой ...
09 января 2018, 18:44
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Овсяно-яблочные оладьи с корицей

Приготовление: Яблоко натереть на терке, овсяные хлопья размолоть в муку. Все смешать, выкладывать ложкой на антипригарную сковороду, жарить с двух сторон ...
19 января 2018, 14:29
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Горячие бутерброды-трубочки

Приготовление: Хлеб очень хорошо раскатать скалкой и обрезать бока или наоборот... Разложить ломтики сыра. В одной чаше взбить немного вилкой ...
23 января 2018, 12:33
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Овсяно-творожный пирог

Приготовление: Часть овсяных хлопьев измельчить, смешать все ингредиенты для основы. Замесить тесто. 2/3 теста разровнять в форме. Сделать начинку: банан ...
12 февраля 2018, 19:36
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Шоколадная ленивая овсянка

Приготовление: 1. Смешайте все ингредиенты в одной миске и разложите по двум банкам или контейнерам. 2. Поставьте в холодильник на ...
15 февраля 2018, 15:11
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Оладьи с рыбой и овсяными хлопьями

Приготовление: Взбить вилкой яйца, добавить соль, укроп, зелёный лук и рыбу. Хорошо размешать и добавить овсяную муку. Ложкой выкладывать массу ...
23 февраля 2018, 13:25
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Овсяно - яблочное печенье без яиц

Приготовление: 1. Очищенные яблоки натёрла на мелкой тёрке, половину овсяных хлопьев перемолола в блендере в муку. 2. Смешала все ингредиенты. ...
28 февраля 2018, 17:06
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Куриные котлетки

Приготовление: Перемешать куриный фарш, 2 яйца, соль, массу из хлопьев с манкой (фарш должен получиться густым и не растекаться), аккуратно ...
28 февраля 2018, 17:10
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Диетического печенья из овсянки на кефире

Приготовление: 1. Залейте хлопья кефиром, отдельно залейте кипятком изюм, настаивайте по отдельности 40 минут. 2. Смешайте обе массы, добавьте мед, ...
14 марта 2018, 12:20
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Овсяные панкейки

Приготовление: Смешиваем все ингредиенты и жарим без масла на антипригарной сковороде. Можно кушать с медом, ягодами, да и вообще с ...
25 марта 2018, 14:23
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Овсяное печенье без муки, яиц и масла

Приготовление: Смешайте овсяные хлопья с кефиром. Доливая кефир регулируйте количество, чтобы получилась масса не жидкой консистенции. Оставьте массу на полчаса. ...
30 марта 2018, 12:33
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Творожный торт с вишней

Приготовление: Сначала нужно приготовить основу. Для этого следует измельчить овсяные хлопья в кофемолке. Смешать их в миске с двумя яичными ...
23 апреля 2018, 13:59
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Полезный хлеб

Приготовление: Разогрейте духовку до 230 *С. Сделайте это до того, как начнете замешивать тесто! Измельчите овсянку в кухонном комбайне или ...
22 мая 2018, 13:19
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Куриное филе в овсяной панировке

Приготовление: Филе порезать на небольшие кусочки, отбить и выложить мариноваться в кефир на 30 минут. Овсяные хлопья смешать с паприкой, ...
12 июня 2018, 14:05
1
Только для зарегистрированных пользователей.

ПП-шарлотка с бананом и яблоком

Приготовление: - Поместите в блендер банан, хлопья, выбейте одно яйцо + один отделенный белок. Взбейте до состояния густоты. - Разогрейте ...
31 августа 2018, 12:34
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Кабачковые «чебуреки»

Приготовление: Натираем на терку одну луковицу и кабачок. Смешиваем их с отрубями, зеленью, специями, молоком и яйцами. Фарш и измельченный ...
05 октября 2018, 13:03
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Оладьи с бананом

Приготовление: Блендером перемалываем хлопья в муку. Из бананов делаем вилкой пюре. Взбитое яйцо смешиваем с молоком, бананами и мукой. Жарим ...
09 октября 2018, 14:50
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Куриные котлетки с овсяными хлопьями

Приготовление: Яйца взбиваем с молоком, перекладываем в жидкость хлопья и даем им постоять пол часа. Шинкуем мелко лук и чеснок. ...
27 октября 2018, 12:04
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Пирог с черной смородиной

Приготовление: Очистить банан. Из мякоти сделать пюре при помощи вилки. Если фрукт не сильно спелый, то его можно поставить в ...
04 ноября 2018, 11:46
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Квадратики для перекуса

Приготовление : Обжарить половину хлопьев на сухой сковородке до слегка-коричневого оттенка. Предварительно замочить курагу на 10-15 минут, слить жидкость и ...
04 декабря 2018, 14:59
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Нежные творожные оладьи

Приготовление Из овсяных хлопьев сделать в блендере муку. 2. Отдельно взбить творог с яичным белком, солью, ванилином. Затем добавить кефир и ...
19 декабря 2018, 17:06
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Творожное печенье с бананом и яблоком

Приготовление: Творог перетереть с овсяными хлопьями, соком лимона и медом. Дать постоять 35-40 минут. Затем добавить в Творожную смесь мелко ...
21 февраля 2019, 08:01
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Куриные зразы с печенью и яблоком

Фарш: Куриное филе — 0,5 кг Лук репчатый — 0,5 головки Овсяные хлопья (быстрой варки)— 3 ст. л. Молоко — ...
01 марта 2019, 11:00
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Овсяное печенье с орехами и вишней

1. Овсяные хлопья поджарить на сухой сковороде в течение 5-10 минут, постоянно помешивая, и остудить, затем отправить в блендер и ...
15 марта 2019, 18:59
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Творожный торт с вишней

Приготовление: Сначала нужно приготовить основу. Для этого следует измельчить овсяные хлопья в кофемолке. Смешать их в миске с двумя яичными ...
16 марта 2019, 13:52
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Творожное печенье

Приготовление: Смешиваем творог, банан и овсяную муку. Перемешиваем с помощью блендера. Добавляем вымоченный изюм, перемешиваем и даем тесту постоять 20-25 ...
19 марта 2019, 16:11
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Овсяная каша с яблоками

Приготовление: 1.Яблоко мелко нарезать и поставить в микроволновку на максимальную мощность на 4 минуты. 2. Овсяные хлопья залить кипятком, добавить ...
26 марта 2019, 16:33
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Творожно-овсяный витаминный пирог

Приготовление: Смешать кефир, яйца и творог, добавить погашенную соду и геркулес, тщательно перемешать и дать геркулесу набухнуть в течении 15 ...
11 июня 2019, 12:01
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Овсяные котлетки

Приготовление: Залить овсяные хлопья крутым кипятком (125 мл) и оставить их на полчаса. Луковицу натереть на мелкой терке, порезать грибы, ...
21 октября 2019, 12:10
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Морковно-кокосовые пирожные без выпекания

Ингредиенты можно заменять по вашему вкусу, например, вместо кленового сиропа использовать мед, добавить в пирожные орешки, кунжут или сухофрукты. ССпособ ...
02 декабря 2019, 18:22
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Овсяное печенье с орехами и вишней

ППриготовление:??? ? ???????? ??????? ?? ?????? ?? ? Овсяные хлопья поджарить на сухой сковороде в течение 5-10 минут, постоянно помешивая, и ...
01 июня, 16:20
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Тефтели с кабачком

Лук измельчаем и обжариваем в масле вместе с чесноком и сельдереем. Натираем кабачок на терке и отжимаем жидкость. Филе индейки ...
09 июня, 12:33
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Рецепт хрустящего овсяного печенья

Растапливаем сливочное масло. Главное – не довести его до кипения. Высыпаем в масло овсяные хлопья, муку, ванильный сахар и разрыхлитель. ...
Добавить

Рецепты

Например, Борщ

Рестораны

Например, Пармезан

Магазины

Например, Ашан

Последние комментарии

Новости ресторанов

Новости магазинов