Для многих людей достичь кульминации совсем не просто. Это общая проблема как для мужчин, так и для женщин, но только 10% женщин способны легко достичь оргазма.
Беспокойство
Беспокойство может вызывать навязчивые мысли и затруднять достижение оргазма. На самом деле, исследование 2018 года показало, что более половины опрошенных женщин назвали беспокойство причиной того, что они борются и не могут достичь оргазма.
Слишком мало воды
Питье воды в течение дня может предотвратить ежедневные проблемы со здоровьем, такие как усталость и запоры, и даже может помочь вам достичь оргазма в спальне. Ткани возбуждения, распространяющиеся по всей соединительнотканной системе, должны скользить, а для этого необходимо много воды, чтобы подействовала магия, вызывающая кислород.
Меньше шума
Доказано, что женщины достигают оргазма дольше, сильнее и чаще, если во время секса они говорят громко или стонут, "Вот оно" или кричат. Да!"
Я не считаю себя сексуальной
Если женщина не чувствует себя хорошо, то велика вероятность, что она не будет чувствовать себя хорошо во время секса. Одна из самых распространенных причин, по которой женщинам трудно достичь оргазма, заключается в том, что они слишком много думают об этом. Проблема находится в их голове.
Страх потерять контроль
Нас учат контролировать каждый аспект нашей жизни, и в постели может быть трудно сделать наоборот. Но нежелание отпустить ситуацию может быть причиной того, что мы не испытываем оргазм. Оргазм обычно берет верх, когда распространяется по всему телу. Но не нужно паниковать, даже если одна только мысль об этом заставляет сердце чаще биться.
Она страдает
Если женщина испытывает боль или дискомфорт во время секса, ей будет очень трудно достичь оргазма. Вульводиния и вагинальные спазмы - это болезненные женские состояния, которые часто долгое время остаются не диагностированными.
Слишком редкая мастурбация
Частота, с которой вы доставляете себе удовольствие, напрямую влияет на ваши шансы достичь оргазма, когда вы находитесь с партнером. Используя воображение во время мастурбации, вы сможете освободить свои творческие запреты в постели и точно знать, где и как вам нравится, когда к вам прикасаются.
Отсутствие смазки
Одно исследование показало, что почти четверть женщин, которым трудно достичь оргазма, страдают от недостатка смазки. Недостаток смазки может сделать секс менее приятным, а оргазм - более труднодостижимым. Если держать под рукой любимую смазку, секс с партнером или в одиночестве станет более легким и приятным.
Она не говорит вам, чего хочет
Вы никогда не достигнете кульминации, если она будет молчать о том, что действительно возбуждает. Кроме того, все женщины разные, поэтому движение или угол, которые кажутся удивительно приятными одному человеку, могут не подойти другому. Важно, чтобы ваша партнерша чувствовала себя спокойно и уверенно, тогда она сможет рассказать вам о том, какой вид полового акта и прикосновений ей нравится.
Ношение высоких каблуков
Высокие каблуки не только причиняют боль при ходьбе, но и часто деформируют мышцы в нижней части спины, которые связаны с тазом, репродуктивными органами и связанными с ними органами и нервами. Лучше ходить на каблуках время от времени.
Мы оба слишком сосредоточены на результатах
Слишком большой акцент на достижении оргазма может превратить секс в целенаправленную задачу, превращая близость в работу вместо удовольствия. Слишком усердные попытки достичь оргазма или чрезмерная сосредоточенность на результатах могут лишить вас не только оргазма, но и удовольствия, возбуждения, чувственности и связи.