Оставшись на холоде без возможности развести огонь, нужно знать главный фактор выживания – сохранять тепло тела. Все описанные методы и лайфхаки, которые знает человечество, так или иначе сводятся именно к этому фактору. Также главным приоритетом можно отметить.
Оставшись без огня, человек в легкой одежде, может рассчитывать на 20 часов выживания, при условии постоянного движения. Пройти человек способен, в принципе, до 150 км. Если такая ситуация сложилась, то надо двигаться. Темп ходьбы должен быть средним. Бежать не надо – будет быстрый расход энергии, медленно идти нельзя – можно «уснуть». В случае остановки можно присесть несколько раз, после чего продолжить путь.
Если у вас дефицит одежды, то следует большую часть потратить на утепление головы и шеи. Дыхание должно быть ровным, через нос. Не поддавайтесь панике. Паника вызывает лишний расход энергии, и организм расходует ценные калории впустую.
Одеваться следует так, чтобы не потеть без движения, но и не мерзнуть через пару минут бездействия.
Оптимально всегда придерживаться правила «трех слоев» - первый слой (обычно это термобелье) – влагоотводящий непосредственно от тела, второй слой – утеплитель (обычно что-то флисовое) и третий слой – влаговыводящий от флиса и непродуваемый снаружи. Сухость – залог тепла.
В комплекте набора для выживания обычно присутствует так называемое «спасательное термоодеяло» или «фольга». Это прямоугольный тонкий отрез из полиэстера, на который с двух сторон нанесено фольгированное покрытие. С одной стороны серебристое, с другой золотого. Работает оно в обе стороны. В случае, когда надо экстренно согреться (например, после падения в воду), следует обернуться в одеяло серебристой стороной к себе (к телу).
Если же стоит задача защититься от перегрева, то серебристая сторона должна быть наружу (золотистая к телу). Серебристая сторона отражает тепло, поэтому завернувшись в такое одеяло, можно на 1-2 часа приостановить потери тепла.
Если под одеялом вы находитесь в мокрой одежде, то его следует иногда распахивать, чтобы влага уходила наружу, иначе конденсат лишь усугубит ситуацию, и через некоторое время пленка перестанет работать вовсе. На голое тело использовать тоже не имеет смысла. Нужна тепловая прослойка между телом и одеялом.
Всегда старайтесь укрываться от ветра. Ветер – ваш злейший враг в холода. Если вы не один – обнимайтесь. Это снизит потери тепла.