Потеря родного человека — одно из самых трудных испытаний за всю жизнь. Долгие годы вы общаетесь, проводите время вместе, а в одну секунду человек исчезает из вашей жизни. Без сомнений, такое даже представить тяжело, не говоря о том, что люди регулярно переживают подобное воочию.
При этом далеко не все слова поддержки могут помочь человеку выбраться из трясины негатива. Чтобы пережить смерть близкого человека, нужно нечто большее.
Как пережить смерть близкого человека?
Человек, который переживает смерть родного человека, может находиться в тяжелом состоянии долгое время. Нередко встречаются ситуации, когда после смерти родителя человек еще несколько месяцев приходит в себя. А иные люди и вовсе могут в течение всей оставшейся жизни находиться при трауре. В такой ситуации помочь человеку крайне трудно. На первый взгляд, нужно что-то сказать, но в голову ничегошеньки не приходит, лишь банальные "держись", "все будет хорошо", "если нужна будет помощь, обращайся". С одной стороны, человек может понять, что он не один — его судьба небезразлична окружающим. Однако с другой стороны, такие слова не слишком помогают смириться со смертью близкого. Будет ли хорошо? За что держаться? Как ты мне поможешь? Вопросов становится больше, чем ответов.
В какой-то момент вы можете даже устать поддерживать человека, ведь его горе переходит на окружающих. Но самое главное во всем этом — не переставать поддерживать человека. Постарайтесь помочь ему не только словом, но и делом. Со временем даже самое сильное горе проходит. Только каждый человек переживает его по-разному. Кому-то нужно совсем немного времени, чтобы найти в себе силы идти дальше, а кто-то был привязан к умершему невероятно сильно.
При этом стоит помнить, что смерть — это то, что неминуемо коснется каждого из нас. Мы пытаемся игнорировать факт смерти наших бабушек, дедушек, родителей, братьев, сестер и нас самих. Однако этого не миновать. Нужно осознать это и быть готовым, что рано или поздно часть близких покинет нас, но останутся другие, кому мы будем нужно.
Не бойтесь честных и трудных разговоров на данную тему с родными людьми. Возможно, именно это поможет вам заранее подготовиться к тяжелому событию. Самое главное знать почву для разговора и понимать, готов ли к нему ваш собеседник, ведь тема смерти, безусловно, никому не нравится.