Инсульт означает повреждение головного мозга. Клетки мозга умирают в течение нескольких минут, если им не хватает кислорода, но вы можете не осознавать, что он у вас был, если не знаете, на какие симптомы следует обращать внимание.
Около 87 процентов инсультов случаются, когда кровоток через артерию, которая поставляет богатую кислородом кровь в мозг, блокируется. Вот признаки, по которым вам следует немедленно обратиться за неотложной помощью. Один из предупреждающих признаков инсульта, на который указывают Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC), - это «внезапное онемение или слабость в лице, руке или ноге». Телесная слабость может ощущаться на одной стороне тела, что должно вызывать тревогу, пишет express.co.uk.
Еще один предупреждающий признак инсульта - внезапное замешательство, проблемы с речью или трудности с пониманием речи.
У вас могут быть «проблемы со зрением одним или обоими глазами» или «проблемы с ходьбой, головокружение, потеря равновесия или отсутствие координации».
Может возникнуть «внезапная сильная головная боль», которая, по-видимому, не имеет прямой причины.
Людям, подозревающим, что у них был инсульт, не следует ехать за неотложной помощью - либо вызвать скорую помощь, либо такси, либо попросить кого-нибудь отвезти вас.
«Наиболее эффективные методы лечения инсульта доступны только в том случае, если инсульт распознан и диагностирован в течение трех часов после появления первых симптомов», - заявили в CDC.
«Пациенты с инсультом могут не иметь права на это, если они не прибудут в больницу вовремя».
Пациентам может быть назначен тромболитический «разрушающий тромб» препарат для разрушения тромбов.
Исследования показывают, что пациенты, которые быстро получают лечение тромболитиками, с большей вероятностью полностью выздоровеют или имеют меньшую степень инвалидности, чем те, кто не получает своевременного лечения.
Люди, перенесшие инсульт, подвергаются высокому риску повторного инсульта: у каждого четвертого выжившего после инсульта в течение пяти лет случается повторный приступ головного мозга.
Устранение основных причин инсульта имеет первостепенное значение, чтобы минимизировать риск еще одного опасного для жизни приступа.
Это может включать снижение артериального давления, снижение холестерина и поддержание здорового уровня сахара в крови.
Период выздоровления индивидуален для каждого человека: одни люди возвращаются к себе в течение нескольких недель, а другим могут потребоваться годы, чтобы выздороветь.
«Некоторые люди полностью выздоравливают, но другие имеют длительную или пожизненную инвалидность», - сказали в CDC.
Затяжные осложнения могут включать паралич (неспособность двигать некоторыми частями тела) или проблемы с рассудительностью и памятью.
Другие компиляции могут включать:
Проблемы с пониманием или формированием речи.
Проблемы с контролем или выражением эмоций.
Онемение или странные ощущения.
Проблемы с жеванием или глотанием.
Проблемы с контролем мочевого пузыря и кишечника.
Депрессия.
Свести к минимуму риск инсульта.
Если у вас или у вашего близкого был инсульт, или вы заинтересованы в предотвращении этого заболевания, одним из ключевых факторов, влияющих на ваш риск, является диета.
«Нездоровая диета может увеличить ваши шансы на инсульт, потому что это может привести к повышению артериального давления и уровня холестерина», - пояснили в NHS.
Лучшая диета - с низким содержанием жиров и высоким содержанием клетчатки, которая включает много фруктов и овощей и цельнозерновые.
«Не ешьте слишком много какой-либо отдельной пищи, особенно продуктов с высоким содержанием соли и обработанных пищевых продуктов», - добавили специалисты по здоровью.
Также очень важно регулярно заниматься спортом, уделяя тренировкам не менее 150 минут каждую неделю.
