Великий пост считается самым строгим и продолжительным постом вреди всех существующих в православии постов. Его длительность равна семи неделям, в течение которых верующие очищаются как духовно, так и физически, готовясь к празднованию светлого праздника воскрешения Иисуса Христа, или Пасхи.
К конкретным календарям даты начала и конца Великого поста не привязаны и ежегодно подвергаются изменению. В 2022 году Великий пост начался 7 марта и закончится 23 апреля.
На данный момент прошло уже 3 дня поста, а впереди еще чуть меньше 45-и дней.
Правила духовного очищения в Великий пост
Во время соблюдения Великого поста верующие обязаны отказаться от употребления в пищу мяса, молока и молочных продуктов, яиц. Под менее строгим запретом находится вино и рыба, которые разрешено употреблять в определенные великие церковные праздники и в определенные дни.Также в Великий пост необходимо отказаться от увеселительных мероприятий, в том числе от посещения вечеринок, баров и других мест общественных развлечений.
Запрещено в пост поддаваться злости, ненависти, зависти и другим негативным эмоциям и чувствам, которые могут вывести из душевного равновесия.
Запрещено также поддаваться влиянию вредных привычек, например, тяге к алкоголю или курению. Также запрещено сквернословить и проводить много времени в социальных сетях.
Запрещено обижать окружающих людей и братьев наших меньших, поскольку все зло вернется бумерангом.
Детальный календарь питания в Великий пост
1 неделя (11 - 13 марта)
- Пятница - сухоядение
- Суббота и воскресенье - горячая пища с маслом
2 - 4 неделя Великого поста (14 марта - 3 апреля)
- Понедельник, среда, пятница - сухоядение
- Вторник, четверг - горячая пища без масла
- Суббота и воскресенье - горячая пища с маслом
5 неделя (4 - 10 апреля)
- Понедельник, среда, пятница - сухоядение
- Вторник - горячая пища без масла
- Четверг - Благовещение, рыба и горячая пища с маслом, немного красного вина
- Суббота и воскресенье - горячая пища с маслом
6 неделя (11 - 17 апреля)
- Понедельник, среда, пятница - сухоядение
- Вторник, четверг - горячая пища без масла
- Суббота - Лазарева суббота, икра, горячая пища с маслом
- Воскресенье - Вербное воскресенье, рыба, горячая пища с маслом, немного красного вина
7 неделя (18 - 24 апреля)
- Понедельник, , вторник, среда, четверг - сухоядение
- Пятница - воздержание от пищи
- Суббота - Горячая пища без масла
- Воскресенье - Пасха, все запреты снимаются